Življenski stil
Zaščita prej klopi - kako si lahko pomagate?
Gozd je privlačen, hkrati deluje skrivnostno, umirjeno in mogočno. Je dom mnogih bitij in če imamo srečo jih tudi opazimo. Je kraj, kamor radi zavijejo vsi nabiralci gozdnih dobrot: od borovnic do gob in kostanja. Otroci imajo radi gozd, odrasli v njem poiščejo mir, vsem pa napolni baterije in prižge srce. Poleg vseh radosti, ki jih gozd ponuja, previdnost ni odveč. Zaščita pred klopi je v zadnjih letih postala vse bolj aktualna tema in to predvsem zaradi porasta populacije klopov. Klopi ni so zgolj neprijetni zajedalci, lahko so tudi prenašalci povzročiteljev raznih bolezni. Zato zaščita pred klopi ni nikoli odveč. Kaj privlači klope in kaj klopi sploh so lopi so zunanji zajedalci, ki se jih uvršča v podrazred pršic. Na svetu je poznanih je več kot 860 vrst klopov. Njihova značilnost je ustni aparat, ki je prilagojen sesanju krvi. Kako najdejo gostitelja? Njihove oči so sicer zakrnele, zato si pomagajo s čutilnih organom, ki se imenuje Hallerjev organ in se nahaja na prvem paru nog. Poleg tega so njihove dlačice zelo občutljive na dotik in na premikanje zraka. Na gostitelja prežijo na izpostavljenih mestih v podrasti, v travi, na vejah grmičevja itd. Prezimijo kot ličinke v podrasti ali med rastlinskim odpadom. Samci se ne prehranjujejo s krvjo – podobno kot pri komarjih. In človek ni njihov glavni gostitelj. Zakaj so klopi tako problematični? Ker so prenašalci povzročiteljev različnih bolezni. Lahko prenašajo viruse, bakterije, gliste itd. Med ugrizom izločajo snov, ki zavira gostiteljev imunski odziv. Česa klopi ne marajo? Klopi se najrajši zadržujejo v vlažni travi, na listavcih, v gozdu; radi imajo bolj vlažne in senčne predele. Ne marajo močne svetlobe. Prav tako kot ne marajo sonca, se izogibajo tudi vsemu, kar ima valovanje, ki je podobno svetlobi, torej dovolj visoko. Podobno visoko valovanje imajo npr. eterična olja citrusov, sivka, bazilika… Klopov ne boste našli na iglavcih, saj imajo smola in eterična olja iglavcev valovanje svetlobe in to jih odvrača. Prav tako klopi ne marajo česna in to je zagotovo super novica za vse ljubitelje česna. Navdušen, vesel, srečen in iskriv človek je tudi preveč svetel za klope. Ko ste nervozni, polni skrbi in strahov ter odsotni, ste bolj privlačni za klope. Vaše valovanje je takrat drugačno, naravnani ste na nižje frekvence. In te so klopom ljubše. Za lažje razumevanje poglejte, kako se odzove pes na prestrašenega človeka. Psi ne marajo takšnega valovanja. Čustva kot so jeza, strah, žalost imajo podobno valovanje in kažejo na odsotnost ljubezni. . Najboljša zaščita pred klopi – repelenti Zaščita pred klopi naj bo učinkovita. In to učinkovitost vam dajo repelenti. Pri nakupu bodite zelo pozorni. Če prisegate na klasične repelente proti klopom in komarjem, pred nakupom na hitro preletite sestavine produkta. Glavna dva kemijska imena, na katere bodite pozorni sta: DEET (N,N – Diethyl-meta-toluamide PERMETHRIN Deet je kemikalija, ki so jo razvili med 2. svetovno voljno v ameriški vojski za uporabo v džungli. Po vojni se je uporaba razširila in civilno so ga začeli uporabljati kot pesticid. Uporabljati so ga začeli tudi v repelentih oziroma zaščitnih sredstvih proti klopom in komarjem. Opozorila na etikatah repelentov o samem rokovanju z vsebino so zbudila zanimanje družbeno odgovornih ljudi in kmalu so z raziskavo na francoski univerzi ugotovili, da je kemikalija DEET zelo škodljiva, saj se jo povezuje z izgubo spomina, glavoboli, utrujenostjo, bolečinami v mišicah, tresavico, skratka kemikalija je nevrotoksična. Podobna kemikalija je Permethrin, ki se uporablja kot pesticid in insekticid in na človeško telo deluje podobno kot živčni strup. Še posebej izpostavljeni škodljivim učinkom so ravno otroci, saj otroška koža hitreje vsrka snovi. Prav tako je uporaba škodljiva za nosečnice, saj lahko vpliva na razvoj še nerojenega otroka. Zato bodite previdni pri nakupu klasičnih repelentov in preverite sestavine. Zaščita pred klopi naj ne vsebuje kemikalij, ki smo jih omenili. Zelišča proti klopom – naravni repelenti Vse večje ozaveščanje ljudi o škodljivih snoveh, ki jih vsebujejo repelenti je mnoge spodbudilo k zasnovi in razvoju repelentov, ki bazirajo na naravnih sestavinah. Zaščita pred klopi, ki ne vsebuje kemikalij in je hkrati prijazna do vašega zdravja. Najboljše pri tem je, da so vam na voljo tudi repelenti za mačke in pse. Naravni repelenti nudijo prav posebno zaščito proti klopom, saj večinoma bazirajo na eteričnih oljih in izvlečkih rastlin, ki imajo frekvenco svetlobe, ki odbija klope. Potrebno jih je večkrat nanesti, saj njihova zaščita ni tako močna kot pri klasičnih repelentih. Zaščita pred klopi, ki bazira na naravnih sredstvih je najboljša izbira za otroke in nosečnice. Kaj vam svetujeAngelca ? Če se spopadate s smrtnim strahom pred klopi in boleznimi, ki jih prenašajo in vas to odvrača od obiskov gozdov, se poskusite strahu znebiti. Seveda ne bo šlo tako zlahka, lahko pa si pomagate z obiskom kakšnega terapevta, lahko se poslužite hipnoze… Zmanjšajte strah pred klopi na minimum, saj vam niža vašo vibracijo in vas dela le še bolj privlačne za njih, vas pa drži v konstantnem krču in vam jemlje življenjsko energijo. Noben strah, ki vam nažene grozo v kosti ni ok in ga je smotrno predelati, da lahko zaživite bolj sproščeno življenje. Vzdržujte svoje dobro počutje in pozitivno miselno naravnost. Ne valjajte se predolgo v negativnih čustvih, zmanjšajte negativost vašega uma. Komunicirajte sprotno in iz srca, ne zadržujte stvari v sebi. Skrb za vaše dobro počutje naj ne bo izjema ampak pravilo. Kaj boste pridobili s tem? Ko ste zadovoljni, oddajate drugačno vibracijo. Ko ste v stresu in odsotni, raztreseni, v konstantnem strahu, ste lahka tarča negativcev . tako ljudi kot tudi komarjev in klopov. In pritiski iz okolice na vas se le še povečajo. Zato vzdržujte svoje dobro počutje. Opazili boste, da boste imeli tudi mnogo več energije za vsakodnevne aktivnosti. Če se zlahka izčrpate v družbi ljudi vam toplo priporočamo uporabo našega spreja Moje sonce. Izbrana mešanica naravnih eteričnih olj, ki jih vsebuje, vas bo v trenutku osvojila in prevzela, vonj pa navdušil. Kako deluje? Eterična olja v spreju vam v trenutku dvignejo razpoloženje in posledično vas okolica manj izčrpa. Ste vedeli, da je sprej Moje Sonce naš prodajni hit? Skrb za živali je ključnega pomena tudi v naši ekipi. Za vaše hišne ljubljenčke vam svetujemo redno uporabo spreja Lamuca in Lakuža, ki sta prav tako narejena na osnovi mešanice naravnih eteričnih olj. Sprej lahko uporabljate nad ležiščem, v prostorih, kjer se največ zadržujejo in nad živaljo, v oddaljenosti metra in pol – nikar ne uporabite spreja direktno nad živaljo. Poškropite dovolj visoko nad živaljo. Sprej bo aktiviral njihovo dobro počutje in jih naredil manj dovzetne za negativne vplive okolice. Premalo se zavedamo, koliko vsega stresa potegnejo nase in koliko so včasih v stresu prav zaradi vas. Razbremenite jih tega in jim pomagajte, da bodo manj dovzetni za vplive okolice. Tako bodo tudi manj privlačni kot gostitelji za razne zajedalce. Za konec Najboljša zaščita pred klopi je zadovoljstvo ter pomoč narave v repelentu. Uživajte v sproščenosti gozda!
Preberi večŽivljenski stil
Duša dvojčica - kako jo prepoznati in zapeljati?
Že veste, kdo je vaša duša dvojčica? Verjetno ga ni človeka ali bolje rečeno Duše, ki si ne bi želela spoznati in osvojiti svoje Duše dvojčice. Najlepše energije za vas, ki vam ni samo podobna, ampak je dvojnik oz. celota vaše energije. Nekoga, ki vam je enak po dušni kvaliteti, na čisto vseh energijskih nivojih. Ogledalo, ki vam pokaže vse vaše plati. Zato bomo v tem blogu spoznali, kako se vzljubiti v polnosti, da lahko, ko pride pravi trenutek, sprejmete svojo Dušo dvojčico v svoje življenje. Da se prepoznata in “klikneta” v enost! Kako veste, da ste pripravljeni? Šele takrat, ko ste čisto iskreni v življenju, v ljubezni in sproščeno živite življenje v svojih energijah, je tisti trenutek, ko lahko osvojite in prepoznate sebi enakega. Dušo dvojčico. Kje torej začeti, da ste pripravljeni, ko pride mimo vaša Duša dvojčica? V resnici je zelo preprosto, živeti morate čim bolj svoje življenje – z Dušo. Sigurno pa je, da je to malo težje, če se ne ukvarjate z duhovnostjo, ker nas od malega (razen izjem) vzgajajo, da ustrezamo nekim “standardom”. V šoli vas ocenjujejo, v službi delujete kot del sistema, v katerega se morate, če želite čim bolje delati, vkalupiti. Kot osebnosti pa živeti tradicionalno življenje, se poročiti in imeti otroke, praznovati zapovedane praznike in ne preklinjati. Če je to vaša dušna pot, potem jo živite, kaj pa, če ste v resnici čisto izven tega modela? Kako boste potem, če živite nepravo življenje, spoznali svojo Dušo dvojčico? Takole: Dovolite si sprejeti svojo norost in se ne sodite, temveč jo živite na polno. Ni ga pravila! Duša dvojčica je prav tako “nora” na isti način kakor vi, saj nosita identično kvaliteto v sebi. Negujte svojo življenjsko energijo in eterično telo, ki je na energije najbolj občutljivo. To je tudi energija, ki jo ljudje najhitreje zaznamo drug v drugem, običajno vas privabi ali odbije. Eterično telo je namreč najbližje fizičnemu telesu. Za to vam brez dvoma priporočamo olje Eros, ki ne zmehča samo vaše kože, temveč tudi eterično energijo, ki je kot ovoj okoli vas. Duša dvojčica vas bo, če boste energijsko odprti in mehki, lažje zaznala in vi njo. Duše dvojčice se namreč prepoznajo tudi po energiji! Aktivirajte se, ko začutite, da ima nekdo nekaj za vas, če vas zanima, če vas je pritegnil. Opustite vse sodbe in svoje osebne “omejitve”, kot so sramežljivost ali previdnost. Pravzaprav pa je ta Dušna povezava tako močna, da si ne boste mogli pomagati ali se zadržati. Skrbite za to, da ste v polnosti prisotni v svojem telesu. Angelca vam pomaga do Duše dvojčice. Da ne tavate z mislimi naprej ali nazaj, ampak živite tukaj in zdaj. Pri tem vam bo pomagala nega telesa, kot je šport, masaža, ples, Angelcina naravna kozmetika. Karkoli, kar prebudi vaše telo, požene kri po žilah in vas hkrati prizemlji. Naslednji korak: Duša dvojčica – kako jo prepoznati? Kakor smo si duše med seboj različne, tako so si med seboj različni tudi dušni pari – duše dvojčice. Načinov, kako se prepoznati, je več, a ko se bo to zgodilo, boste sigurno vedeli, da je to pravi/prava: Všeč so vama enake vonjave, isto okušate in istih vonjev, okusov ne preneseta. Izjemno zanimivo je, da svojo Dušo dvojčico lahko tudi sanjate, preden jo spoznate, ali pa ona vas. Lahko jo prepoznate po glasu, točno boste vedeli, ker vam bo tako domač, da vas bo pritegnil v trenutku – kot da bi vas njen glas božal. Lahko se prepoznata po energijah, brez da bi se videla; zgodi se kot val presenečenja, ko se energiji, ki sta bili nekoč eno, spet srečata. Duša dvojčica – kako jo zapeljati? Svojo Dušo dvojčico osvojite tako, da ste preprosto točno to, kar ste! Seveda boste rekli, zveni preprosto, ampak kako? Ne olepšujte zadev, bodite surovo iskreni v celotni biti. Ne maskirajte se, niti vizualno niti pogovorno. Ne skrivajte svojih ran, Duša dvojčica jih začuti in razume. Nikoli ne manipulirajte. Sprejmite povabilo na kavo, odzivajte se direktno, aktivirajte se prvi, ne čakajte. Ne ravnajte se po pravilih drugih. Ne ravnajte na podlagi preteklih izkušenj. Čestitamo! Skozi zgornje zapise ste se osvobodili vseh preteklih prepričanj, ki so vas morda bremenila do sedaj. Kako pa naprej? Živite na polno, ne čakajte. Smejte se skupaj. Jočite skupaj. Počnite čim več tistih stvari, ki vaju skupaj veselijo. Ne skrivajte svoje seksualnosti, ampak jo delite in raziskujte z Dušo dvojčico. Pogovarjajte se o vsem. Razgalite se v vsem, kar ste. Posvetite svoji Duši dvojčici čas. Ne zahtevajte ničesar v zameno. Odprite srce in si upajte! Verjemite, da je lahko samo še boljše, in se ne ozirajte nazaj. Dovolite, da vas Duša dvojčica prevzame. Kako zaživeti z Dušo dvojčico? Preden preidemo k bistvu, moramo seveda najprej ovreči vse pravljice, ki so vam jih prebirali kot otroci. Poljubite žabo in ta se spremeni v princa, Pepelkina buča se spremeni v kočijo, Zver se spremeni v princa in podobne. Zakaj? Ker so pravljice le omejitve, kako dobro je lahko zares. Pravljice imajo konec – Duše dvojčice pa ga nimajo! Ljubezen med Dušama dvojčicama je neskončna, skozi čas in prostor. Morda na zunaj ne bo izgledalo kakor pravljica, a v sebi jo boste čutili. Polnost, celovitost in neizmerno moč, da presežete vse in greste še dlje od pravljičnih koncev. Ko zaživite z Dušo dvojčico, bo navzven življenje še vedno takšno kot doslej. Prišle bodo prepreke, prišli bodo konflikti, žalost, jeza, vse. Ampak vi boste drugačni! Skupaj z Dušo dvojčico boste čutili moč. Moč ljubezni med vama. Moč, da doživite vse, kar si vaša Duša želi doživeti. Brezmejnost in zavedanje, da lahko živite sanjsko Dušno življenje, pa bo vedno z vama. Ko prejmete ta dar, ga negujte. Negujte svoje telo in svoja energijska telesa in spodbujajte vašo Dušo dvojčico, da napravi isto. Tako bo vajin vir energij postal močan steber svetlobe, ki bo najlepša zaščita vajinih skupnih energij. Kako preverite astrološko ujemanje z Dušo dvojčico? V osnovi moški predstavlja Sonce in ženska predstavlja Luno. Seveda obstajajo izjeme, kot sta dve duši dvojčici, ki se v tem življenju rodita istega spola, ali pa je situacija lahko obratna. Popolno astrološko ujemanje je torej, ko sta Sonce ene osebe in Luna druge osebe na istih stopinjah v istem znamenju astrološke hiše. In vse, kar v Angelci razvijamo za vas, bazira na tem, da vam pomagamo do boljšega življenja. Poljub sonca je idealna poletna kozmetika. Moški boste začutili svoje sonce, ženske pa ga boste privabile. Morda pa se z Dušo dvojčico ujameta tako, da se nekdo ne bo mogel upreti vonju vaše kože. Preizkusite! Za opis energij med Dušama dvojčicama priporočamo branje bloga Andreje Novak o Dušah dvojčicah. Kaj pa so tiste kvalitete, ki jih vaša Duša dvojčica zagotovo nosi in ki jih boste vi zagotovo prepoznali in začutili v njej? Duhovnost Unikatnost Šarmantnost Ambicioznost Družabnost Veselje Ognjevitost Jasnost Čistost Iskrivost Celovitost Avtohtonost In če pogledamo iz drugega zornega kota: kot smo rekli, Duša dvojčica je vaš dvojnik, torej so to kvalitete, ki jih posedujete tudi vi sami! Zato si jih dovolite začutiti in jih zaživite po svoje in z ljubeznijo! Angelca vam pomaga do Duše dvojčice! Naravna krema Lakshmi – darovi duše vam bo pomagala pri stiku z vašimi dušnimi energijami, da boste opažali in da boste opazni za vašo Dušo dvojčico. Obesek kristal aventurin – srce vam GRATIS sprogramiramo po vaših željah. Lahko vam ga sprogramiramo tudi za ljubezen, za zdravljenje srca, za srečo v ljubezni… Spremljajte nas na YouTube kanalu Merkaba, kjer boste našli obilo brezplačnih nasvetov. Tudi o Dušah dvojčicah.
Kdo je tvoj angel varuh in kako se povezati z njim?
Angel varuh je tvoj duhovni spremljevalec, ki te varuje, vodi in navdihuje skozi življenje. Njegova prisotnost presega meje religij in duhovnih tradicij, saj mnogi verjamejo, da vsak od nas v življenju prejme svojega nebeškega varuha. Ta te tiho spremlja na tvoji poti, njegovo delovanje pa je subtilno in pogosto neopazno, vendar ima globok vpliv na tvojo varnost, odločitve in notranji mir. Kdo je tvoj angel varuh? Angel varuh je bitje čiste svetlobe in ljubezni, ki te podpira, vodi in varuje skozi življenje. Verjame se, da nam angeli varuhi pomagajo ohranjati stik z višjo zavestjo, z našo dušo in notranjo modrostjo. Njihova energija je vedno prisotna, tudi če je ne zaznaš neposredno. Tvoj varuh te pozna bolje, kot se poznaš sam/a, zato ve, kaj potrebuješ, kdaj to potrebuješ in kako te lahko usmeri na pravo pot. Kako deluje tvoj angel varuh? Tvoj angel varuh ne posega neposredno v tvoje življenje, ampak deluje skozi navdih, intuicijo in notranje občutke. Morda si že občutil/a nenaden preblisk rešitve, ko si se srečeval/a z izzivom, ali pa si v težkih trenutkih začutil/a nenavadno pomirjenost. To so lahko subtilni znaki, da te tvoj angel varuh podpira. Pogosto pa svojo pomoč pokaže skozi dogodke, ki jih morda pripišeš naključju – ko na primer srečaš prave ljudi ob pravem času ali se izogneš nevarnosti. Nekateri ljudje zaznajo prisotnost angela varuha skozi sanje ali vizije, v katerih dobivajo pomirjujoča sporočila ali začutijo večjo varnost. Prisotnost angela se lahko zazna tudi skozi občutke topline, miru ali fizične zaznave, kot so nežni dotiki ali nenavadne vonjave brez očitnega vira. NOVO! WEBINAR: KAKO SODELOVATI Z ANGELI IN ANGELSKA ŠTEVILA Želiš okrepiti intuicijo in povečati svoj svetlobni potencial? Tudi tebe ganejo Angeli in želiš z njimi sodelovati vsak dan? Te zanima, kako jih priklicati, da ti pomagajo na tvoji poti? NAUČI SE SODELOVATI Z NJIMI Kako se povezati s svojim angelom varuhom? Povezava z angelom varuhom ni zapletena in je dostopna vsem. Ne pozabi, da vsi duhovni vodniki, vključno z angeli, posežejo v tvoje življenje le, ko jih prosiš za pomoč. S svojo svobodno voljo se lahko odločiš, ali boš sprejel/a duhovno vodstvo — in ali ga boš tudi upošteval/a. Meditacija za srečanje s tvojim varuhom Meditacija je čudovit način, da se povežeš s svojim varuhom. Z meditacijo lahko utišaš svoj um, odpreš svoje srce in ustvariš prostor, kjer lahko zavestno začutiš njegovo prisotnost. Ko se boš osredotočil/a na mirnost in ljubezen, boš bolj dovzetn/a za subtilne znake in sporočila, ki jih tvoj varuh pošilja.Eden od odličnih načinov za začetek komunikacije z angelom varuhom je, da se mu predstaviš. Najdi udoben in tih prostor, zapri oči in začni dihati dolgo in globoko. V tišini pošlji prošnjo svojemu varuhu, da mu dovoliš, da ti razkrije svoje ime. Nato se posveti meditaciji, ki ti pomaga, da se sprostiš, osredotočiš in povežeš z Vesoljem. V meditaciji lahko ostaneš toliko časa, kolikor želiš. Morda boš ime svojega varuha slišal/a kot intuitivno misel ali zvok, ali pa te bo spodbudil, da pišeš v dnevnik. Če imena med meditacijo ne prejmeš, lahko zaupaš, da je na poti. Ne bodi presenečen/a, če se bo ime pojavilo pozneje, na nepričakovan način, na primer v pesmi ali na registrski tablici! Tvoj varuh ti bo svoje ime sporočil na način, ki ga ne boš mogl/a zgrešiti, zato bodi pozorn/a in zaupaj svoji intuiciji. Ne dvomi o imenu, ki ga prejmeš, tudi če se ti sliši nenavadno. Tvoj varuh potrpežljivo čaka na tvoje povabilo! Pričakuj čudeže. Angeli ti bodo pomagali na številne načine. Te zanima, kakšno sporočilo ima Angel varuh zate? PREJMI OSEBNO SPOROČILO SVOJEGA ANGELA VARUHA Ko za pomoč prosiš nadangele in svojega varuha, jim daješ svobodo, da ti še bolj pomagajo. Bolj ko neguješ te odnose, bolj se bodo poglabljali. Takoj ko boš povabil/a angele v svoje življenje, boš začutil/a, kako se tvoje misli in energija začnejo usklajevati z ljubeznijo Vesolja. Angeli ti bodo vedno dali jasna navodila, ko se boš počutil/a zmedeno, te vodili do rešitev, ki so v tvoje najvišje dobro in najvišje dobro vseh, in te spomnili, da si ljubezen. Ni nujno, da s svojim angelom komuniciraš z besedami. Lahko ga preprosto povabiš, da vstopi v tvoje misli in občutke, ali pa ga prosiš za vodstvo pri nekem življenjskem vprašanju. Odgovori morda ne bodo vedno takoj jasni, a pomembno je, da zaupaš procesu in svojim notranjim zaznavam. Prisluhni Andreji Novak, avtorici priljubljenega e-tečaja: Sodelovanje z Angeli in Angelska števila in prejmi Angelsko podporo Te zanima več o stiku z Angeli? Želiš izvedeti, kako se povezati s svojimi angeli, in prejeti njihovo vodstvo? Ali te preprosto zanimajo angeli in želiš prejeti energijski “boost”? Priporočamo ti ogled webinarja z Andrejo Novak KAKO SODELOVATI Z ANGELI IN ANGELSKA ŠTEVILA, v katerem se boš tudi praktično naučil/a, kako priklicati angele, zapisovati njihova sporočila, kako ustvariti angelski kotiček, kaj pomenijo ponavljajoča se angelska števila …. Znamenja prisotnosti tvojega angela varuha Znamenja, da je tvoj angel varuh blizu, so lahko zelo subtilna, vendar jih lahko ob pozornem opazovanju prepoznaš. Med najpogostejša znamenja spadajo: Bela peresa – Če najdeš belo pero na nepričakovanem mestu, je to pogosto znak, da je tvoj angel blizu. Nepričakovane spremembe v temperaturi – Nenaden občutek toplote ali hladen piš brez očitnega vzroka lahko nakazuje prisotnost angela. Sanje ali vizije – Sanje o svetlih bitjih ali pomembna sporočila v sanjah lahko pomenijo, da tvoj angel varuh komunicira s tabo. Ponavljajoči se vzorci števil – Števila, kot so 111 ali 444, pogosto pomenijo, da ti angeli pošiljajo sporočila. Intuitivni občutki – Močan občutek miru ali jasnosti v težkih situacijah je lahko znak, da ti angel varuh stoji ob strani. Zakaj potrebuješ angela varuha? Angeli varuhi ti pomagajo ohranjati ravnovesje med telesom, umom in Dušo. Njihova vloga ni, da bi te obvarovali pred vsemi težavami, ampak da te vodijo skozi življenjske izzive, iz katerih se učiš in duhovno rasteš. Prav tako te varujejo pred negativnimi energijami in ti pomagajo ozavestiti tvojo notranjo moč.Ko se v življenju soočaš z izzivi in težkimi trenutki, ti lahko občutek, da nisi sam/a, pomaga ohraniti upanje. Angel varuh je vedno s teboj, da te podpre, ko ga najbolj potrebuješ, in ti pomaga najti pot naprej. Zaupaj svojemu angelu varuhu Pogosto je največja ovira pri povezovanju z angelom varuhom pomanjkanje zaupanja v njegovo prisotnost. V sodobnem, hitro spreminjajočem se svetu, polnem motečih dejavnikov, je lahko težko prisluhniti svoji intuiciji in verjeti v stvari, ki jih ne vidimo. A stik z angelom varuhom poteka na globlji, duhovni ravni. Če zaupaš, da je tvoj varuh s teboj, boš prejel/a več znamenj njegove prisotnosti in občutil/a večjo povezanost. Tvoj varuh je tvoj zvesti spremljevalec Tvoj angel varuh je predan tvoji duhovni rasti. Njegovo poslanstvo je, da ti pomaga na tvoji poti, vendar ne bo posegel v tvoje življenje brez tvoje svobodne volje – razen v situacijah, ki bi lahko ogrozile tvoje življenje. Tvoj varuh je vedno pripravljen prisluhniti in pomagati, kadar koli ga pokličeš. Tudi v najtežjih trenutkih, ko občutiš žalost ali obup, lahko zaznaš nežno prisotnost svojega varuha. Ta občutek ti prinaša tolažbo in moč, da nadaljuješ. A tvoj varuh ni tu le v času težav – kadar koli potrebuješ podporo ali vodstvo, ga lahko pokličeš, da ti pomaga najti pot naprej. Zaključek Svojega varuha lahko vedno povabiš v svoje življenje. To lahko storiš z molitvijo, prošnjo ali preprosto z meditacijo. Ključno je, da svojo prošnjo izraziš iskreno in odprto, saj s tem povabiš njegove blage energije v svoje življenje. Meditacija ti omogoča, da utišaš um in se povežeš s svojimi vodniki. Z nekaj vaje boš postal/a bolj občutljiva na znamenja in sporočila, ki ti jih tvoj angel varuh pošilja. Ne glede na to, kdaj ali kako se odločiš povezati s svojim angelom varuhom, vedi, da je vedno tam zate, pripravljen pomagati, te varovati in voditi na tvoji poti. Zaupaj, da nikoli nisi sam/a.
Postopek za uresničitev želja za prihajajoče leto
Postopek za uresničitev želja je večletno testiran na številnih uporabnikih in ker ste nam pisali, kaj vse se vam je uresničilo v preteklih letih, ko ste delali po tem postopku. Zdaj postopek javno objavljamo, da bo na razpolago vsem, ki si želite spremembe v življenju. Postopek za uresničitev želja je bil leta nazaj iz energij predan v uporabo in od takrat smo ga samo malo spreminjali in okrepili s podporo Svetlobnih mrež Blagostanja, ki so se pojavile v energijah Slovenije 16. decembra 2016. Postopek za uresničitev želja v sedmih korakih: 1. Napišite jasen seznam stvari, ki si jih želite v prihajajočem letu. 2. Želje naj bodo po prioritetni lestvici. Najprej najpomembnejše, nazadnje tiste najmanjše. 3. Število želja ni pomembno. Vseeno je, koliko jih imate, samo ne pišite nekaj brez pomena, nekaj, kar si ne želite, samo zato, da je seznam dolg. Naj bodo vaše resnične želje. 4. Ne pišite želja za druge. Če pišete, kaj si želite, da se drugim zgodi, saj s tem posegate v energije izven zaščite in podpore Duše in Karme, ter se lahko zapletete na način, da vam popolnoma spremeni vaš življenjski tok. Pišite tisto, kar zadeva vas. Primer za lažje razumevanje: lahko seveda zapišete željo, da so vsi v vaši družini zdravi. Želja, da vaš sin pusti dekle, s katero se srečuje, pa vam ni všeč, pa NI primerna in boste z njo ustvarili energijsko zmedo in sebi, sinu in dekletu povzročili karmični zaplet, tako da boste še dlje časa povezani, kot bi bili sicer. 5. Časovni okvir, do kdaj morate pripraviti spisek želja. Od 24.12. ob 22h pa do 25.12. do 22h je zadnji čas, da imate jasen seznam svojih želja za prihajajoče leto pripravljen in napisan jasno in čisto. 6. Vsak dan preberite seznam želja. Seznam želja preberite v naslednjem časovnem razporedu (najboljše je zjutraj – prva stvar, ki jo storite IN zvečer, zadnja stvar, ki jo storite): prvič: 24.12 ob 22h do polnoči ali 25.12., drugič: 26.12., tretjič: 27.12., četrtič: 28.12., petič: 29.12., šestič: 30.12., sedmič 31.12., zadnjič preberete 1.1. 7. Dva načina za predajo seznama energijam na prvi dan novega leta. Seznam lahko na prvi dan novega leta predate energijam na dva načina: lahko ga zažgete in opustite navezanost na vse želje – predate jih Vesolju in energijam vaše Duše, da jih uresničijo. Ob tem v mislih izrečete: “Predajam svoje želje v najvišjo energijsko Svetlobno mrežo Blagostanja za leto XY (navedete prihajajoče leto) v moje Najvišje dobro in Najvišje Dobro vseh vpletenih se naj izpolnijo. Hvala v polni veri.” če imate Zahvalni Dnevnik, seznam shranite tja in se dnevno / tedensko / mesečno zahvaljujte v mislih in iz srca za uresničitev teh želja. Postopek za uresničitev želja lahko podelite z drugimi, pri tem pa bodite pozorni, da dodate naš vir, saj sočasno držimo energijsko podporo za uresničitev želja vsem, ki sledite temu postopku. Na ta način bodo vsi, ki ga bodo izvajali deležni tudi naše energijske podpore iz Svetlobnih Mrež Blagostanja, ki jih gradimo in ohranjamo za Slovenijo in naše sosede. Srečno, Andreja P.S. Morda boste kakšno željo izpolnili svojim najdražjim z nakupom izdelkov v Angelci, kjer konstanto razvijamo izdelke, s katerimi vam pomagamo do boljšega počutja. Med drugim najdete prekrasna darila, energijski prstan z mojstri sedmih žarkov, nalepke za informiranje vode, za dvig vaše vibracije, naravno kozmetiko, vsakoleten unikaten planer z letnimi horoskopi in še mnogo več. V primeru čustvenih težav, pešanja splošnega počutja pa nas le pokličite, da vam bomo lahko pomagali. Za vas smo dosegljivi na 090 77 85 ali cenejšem klicu na stacionarno številko tudi med prazniki, vsak dan med 9.00 in 23.00 uro. Kako do nas in kaj vse vam nudimo pa si poglejte TUKAJ.
Zasebno: Čas je za priprave na jesen
Priprave na jesen so v polnem teku. Še zadnje polnjenje ozimnic z domačimi dobrotami, počasi se začenjajo trgatve, v gozdu se bohotijo jurčki… Listje na drevesih se že počasi odeva v druge barve, večeri in jutra so sveža… Kaj pa vi? Skrbite za svoje dobro počutje? Veste, čemu je dobro posvetiti pozornost v jesenskem času? September. Otroci so že začeli z novim šolskim letom. Kmalu se jim bodo pridružili še študentje. Poletni dopusti so za nami. Pred nami so prijetno topli sončni dnevi. Ali pa jesensko deževje. Kako se najbolje pripraviti na jesen in poskrbeti za dobro počutje? Nadaljujte z branjem…. Naporno poletje – prijetnejša jesen Letošnje poletje je bilo za marsikoga precej naporno. Obdobje mrkov in retrogradnih planetov je pustilo svoj pečat. Če ste bili iskreni s seboj in ste ta intenziven čas izkoristili za spremembe, za rast in sprejemanje samega sebe – smo veseli za vas. September je prijetnejši. Pozitivni aspekti med planeti, zgolj dva retrogradna planeta in nobenih mrkov. Merkur je vstopil v znamenje device, v svoje domače znamenje, kjer se tudi najboljše počuti. Tam bo vse do 22. septembra. Merkur vlada umu, komunikacijam, je objektiven in fleksibilen. Znamenje Device predstavlja ukvarjanje z detajli, vrednotenja, natančnost, prilagodljivost, praktičnost, skrbnost… Svoj um boste v tem obdobju veliko lažje usmerili na pomembne stvari. Vaše misli bodo bolj organizirane, komunikacija jasnejša. Zato je to nadvse primeren čas, da razne načrte spravite na papir in dobro preučite. Po 22. septembru, ko Merkur vstopi v znamenje tehtnice, pride čas za pomembne odločitve. Potrebujete več reda v svojem domu, v službi? Sedaj je pravi čas, da ga vnesete. Naslednje leto namreč vstopamo v Merkurjevo leto. Splošno gledano je komunikacija zelo pomembna. Je vaše grlo pretočno, se izražate sproti, tekoče, jasno? Znate izraziti svoje mnenje, svoje želje in potrebe, svojo resnico, svoja čustva? Če imate težave z izražanjem, vam svetujemo uporabo spreja za auro in prostor Calliope. Sprej preprosto razpršite nad sabo. Kombinacija naravnih eteričnih olj vpliva na vašo grleno čakro in jo aktivira. Grlena čakra namreč predstavlja sedež komunikacije, izražanja, kreativnosti. Skoznjo kreirate svoje življenje. Z uporabo spreja lahko pomagate svojemu otroku do boljših govornih nastopov v šoli, podprete njegovo edinstveno kreativnost in mu pomagate, da se nauči jasnega izražanja. Calliope je nadvse primerna izbira za razne ustvarjalce, umetnike, pisce in tiste, ki jih je strah javnega nastopanja. Sprej lahko razpršite tudi po prostoru, saj ga energijsko očisti, prijetno osveži in podpre komunikacijo in kreativnost v prostoru. Super izbira za vse, ki bi radi v svoj dom vnesli več komuniciranja med družinskimi člani. Jesen in povečana utrujenost Poletno brezskrbnost nadomesti večja resnost in organiziranost. Medtem ko v poletnem času veliko časa preživite zunaj, vas jesen usmeri bolj vase, v telo, v um, v dom, da se pripravite na zimske mesece. Znaki povečane utrujenosti v jesenskem času nakazujejo na šibko energijo pljuč, ki je povezana s fizično močjo. Ko energija pljuč oslabi, postanete bolj utrujeni. Jesenskim mesecem namreč vlada element kovine, ki je povezan s pljuči in debelim črevesjem, ki lahko v tem času pokažeta svojo šibkost. In ravno ta čas je nadvse primeren, da ju okrepite. Oba organa sta podvržena fizični in čustveni občutljivosti. Skupni sta jima funkciji pridobivanja in oddajanja tistega, kar več ne potrebujeta. Kaj lahko storite sami? Potrudite se in ostanite fizično aktivni, kljub temu, da vaše telo kliče po počitku. Tako boste premaknili zastalo energijo in nakopičeno vlago v telesu. V svoj vsakdan vnesite preproste dihalne vaje, ki bodo zbistrile vaše telo in um. Bodite iskreni do sebe in sprejmite svojo občutljivost. Prepoznajte čustva, ki vas težijo in posledično slabijo vaš imunski sistem: žalost, tesnoba, pretirana navezanost, sposobnost oproščanja, nemoč… Kako uravnati ta čustva in kako okrepiti energijo pljuč? Poskusite z nadvse preprosto a zelo učinkovito vajo notranjega smehljaja ali z vajo zdravilnih zvokov za notranje organe. Priprave na jesen – za uspešne šolarje Naravna krema Freya vsebuje posebno mešanico naravnih eteričnih olj, ki s svojim delovanjem aktivira solarni pleksus. V njem je doma notranja moč, samozavest, veselje, volja, optimizem. Pa tudi agresija, strahovi, nesposobnost reči ne, pretirana sramežljivost itd… Predstavlja osebnost. Odnos do samega sebe. Tukaj so doma naši drugi možgani, naši instinktivni občutki. Čakra se razvija v najstniškem obdobju. Podprite svojega otroka, da bo lažje krmaril skozi izzive našega šolstva. De se bo lažje soočal z vsakodnevnim stresom. Podprite ga, da bo razvil svojo notranjo moč, svojo osebnost, zdravo samozavest. Da se bo znal postaviti zase. Da bo odrasel v samozavestno osebo, ki ve kaj hoče v življenju. V uspešno osebo, ki stoji vzravnano, ki gleda naravnost v oči in govori mirno ter odločno. Krema je prijetnega in nežnega vonja po citrusih. Namažete jo na predelu trebuha in zadaj na predelu hrbtenice. Seveda se jo lahko uporablja tudi drugje po telesu. Zaradi svoje nežne formule je primerna tudi za nego kože obraza. Ravno čakra solarnega pleksusa je tista čakra, ki odraslim povzroča nemalo preglavic. Okrepite jo lahko tudi z rumeno barvo (hrana, oblačila), s telesnimi vajami, ki krepijo trebušne mišice… Ali pa si preprosto predstavljate, kako v vašem trebuhu žari močno rumeno sonce.
Kako pa vi praznujete Valentinovo – praznik ljubezni?
Pričakali smo februar in z njim Valentinovo praznik ljubezni. Ljubezen poganja svet, brez nje nam živeti ni, brez nje je življenje prazno in brez pomena. Tudi ljubezen potrebuje svoj praznik. Slovenci smo v primerjavi z ostalimi evropskimi narodi bolj ”zadržane sorte”. Težko izražamo svoja čustva, lahko bi rekli da nam manjkastrasti, poguma in unikatnosti. Je že čas, da začnemo bolj uživati življenje? Je februar pravi mesec za to? Pred vrati je Valentinovo praznik ljubezni in predlagamo vam, da začnete na ta praznik gledati drugače. Ne kot na praznik, ki je postal preveč ”komercialen”, zato večina do njega goji zgolj upor. Naj bo to čas, ki vas spomni na to, kako velika in lepa je ljubezen. Ljubezen sama. Zmotno je mišljenje, da je to zgolj praznik ljubezni za vse zaljubljene, za vse pare. Počastite ljubezen samo. Ljubezen in strast Tudi če strast ni največja vrlina Slovencev to ne pomeni, da ne znamo biti strastni, seveda znamo. Vsakdo je lahko strasten. S strastjo življenje dobi drugačen pomen, je bolj polno, zadovoljno. In ko je človek zadovoljen sam s sabo, lažje pljuje skozi življenje. Ravno zato smo razvili naravno kozmetiko iz hmelja, Zeleno zlato, ki vam pomaga polno začutiti strast do življenja. Hmelj je namreč naravni afrodiziak z odličnimi negovalnimi in zdravilnimi učinki. Kaj pa lahko sami storite za okrepitev strasti v vašem življenju? 6 nasvetov, kako do strasti v življenju 1. Začnite pri sebi. Nega je pomembna vsakodnevna rutina. Popestrite jo! Bodite pozorni, opazili boste, da vse počnete rutinsko, pod tušem razmišljate o vsem drugem, samo o svojem telesu ne. O čem razmišljate,ko si umivate lase, zobe? Poskusite drugače. Bodite zavestni, prisotni v danem trenutku, pozorni na to, kaj počnete. Dotikajte se z občutkom, čutiite sebe, svoje telo, ki je unikatno in neponovljivo in samo vaše. Ne razmišljajte o drugih stvareh, ampak o tem, kar dejansko počnete. 2. Privoščite svojemu telesu kaj posebnega, negujte ga in v tem uživajte! Priporočamo vam naše olje za telo Eros. Kose oprhate in je vaša koža še vlažna, ga nanesite na kožo ali pa ga uporabljajte na popolnoma suhi koži. Izbira je vaša. Pomembno je, da pri tem uživate, ste prisotni, s pozornostjo na svojem telesu. Hmelj v olju ima sprostitveni, pomirjevalni učinek. Ko ste sproščeni, ne pod stresom, lahko začutite, kako se v vašem telesu prebuja strast. In olje je zares super izbira tudi za masažo v dvoje! 3. Izražajte se sproti in iskreno. Kaj to pomeni? Da se izrazite takrat, ko čutite, da je pomembno (in ne čakate na ”pravi” trenutek). Komunikacija je namreč zelo pomembna, z njo si dejansko ustvarjate svojo prihodnost. In letos (ko je Merkurjevo leto) je pravi čas, da se se izrazite in poveste svojo resnico, svoja čustva, se postavite zase, ko je to potrebno. Tako boste najlažje osvobodili svoje grlo. 4. Poslušajte in upoštevajte svojo notranjo intuicijo, svoje notranje občutke. Ko začutite notranji vzgib, da bi kaj storili, to storite, ne čakajte na primerni trenutek, na boljše vreme, na boljšo voljo. Energija, ki je bila v tistem momentu na voljo namreč kasneje zvodeni, ugasne. Zagotovo ste se že kdaj znašli v kakšni situaciji, ko ste ugotovili, da bi bilo veliko bolj pametno, da bi poslušali sebe in svoje občutke. To je to! Ko zares upoštevate svojo notranjo modrost, postanete bolj zadovoljni, srečni. Zato zaživite svoje življenje strastno, ne odlašajte in ne čakajte na primerne trenutke. Premalo se zavedamo, kako minljivo je, zato živite! 5. Ljubite iskreno, strastno, iz globin. Ne bojte se reakcij nasprotne strani, izražajte svoja čustva, ne držite zamer in ne bodite pretirano ljubosumni. Tudi če se strast in ljubezen v razmerju ohladita, se potrudite in ju ponovno prižgite. Bodite takšni kot ste in dovolite, da je tudi oseba poleg vas, lahko takšna, kot je. Bodite svetloba in pustite, da svetloba gori tudi v drugih. Nič ni bolj osvobajajoče in zadovoljivo hkrati kot to, da ste lahko ob ljubljeni osebi, preprosto vi. Zato odvrzite vse maske, vsa pričakovanja okolice in bodite samo vi, vsak dan, kjerkoli in kadarkoli. V službi, doma, med prijatelji. Iskrenost je privlačna! 6. Osvobodite se stresa. Stres ubija sproščenost, strast, veselje… Če ste oseba, ki je nagnjena k premočnemu in običajno nepotrebnemu analiziranju vsega v svoji glavi, če ste oseba, ki je neprestano v skrbeh… se poskusite razbremeniti. Ne morete spremeniti ljudi okoli sebe, lahko pa spremenite svoj odnos. Sami ste odgovorni zase in svoje reakcije in to je edino, kar lahko spremenite. Svoj odnos do teh stvari. Zato poskusite z majhnimi koramki.Razbremenite svoj preobremenjeni um, osredotočite se na pozitivno, okrepite svojo energijo in pokrpajte luknje, kjer spuščate… Kronični stres pripravi teren za številne bolezni, slabo počutje. Telo se vsakodnevno bori proti kroničnemu stresu in to ga izčrpa. Zato je pomembno, da umirite svoj um in poskrbite za svoje fizično zdravje. Valentinovo praznik ljubezni v trgovini Angelca Tudi mi smo pripravili nekaj za vas za Valentinovo praznik ljubezni. Paket za strast, s katerim boste vsekakor navdušili vam najdražjo osebo . Več o paketu si poglejteTUKAJ. Za konec… Vdihnite ljubezen, ljubezen do sebe. In izdihnite stres. Vdihnite ljubezen in izdihnite vso žalost. Vdihnite veselje in izdihnite jezo. Vdihnite svetlobo in izdihnite temo. Zažarite in se nasmejte! Pred vami je čudovit dan! Valentinovo praznik ljubezni je lahko vsak dan…
Razmišljaj ekologično – 7 nasvetov, kaj lahko storite sami
Mediji omogočajo vse boljši dostop do informacij o stanju okolja in hkrati pomembno pripomorejo k ozaveščanju množic o realnem stanju. Zmotno je prepričanje, da sami s svojimi dejanji ne morete nič storiti, nič spremeniti. Igrate pomembno vlogo v vašem domačem okolju, na katerega vplivate s svojim načinom življenja. Razmišljaj ekologično bi moral postati motivacijski moto sodobnega časa! Ekologija – veda, ki je večini poznana iz šolskih učbenikov, saj se ukvarja s preučevanjem odnosov med organizmi in raznimi okolji, v katerih ti organizmi živijo. Okolje je sestavljeno iz raznih dejavnikov: podnebje, tla, vode itd. Skupek vsega tega medsebojnega součinkovanja se imenuje ekosistem. V novejšem času pa se ekologija vse bolj ukvarja s preučevanjem vpliva človeka na okolje. Vpliv človeka na okolje je vse bolj opazen. Vse bolj bremenilen za ostala živa bitja na tem planetu. Posledice pa vse bolj vplivajo na naše zdravje, na kakovost zraka, vode, tal. Z raznimi ukrepi in sanacijami ne rešujemo zgolj Zemlje, mame Narave in njenih živih bitij. Rešujemo sebe! Narava se bo obnovila, planet preživel. Naravni zakoni vedno vzpostavijo ravnovesje, žal ne v našo korist. Zato je moto ”razmišljaj ekologično” zelo pomemben saj lahko vsak posameznik vpliva na kvaliteto življenja vseh živih bitij in okolij, v katerih živimo. Razmišljaj ekologično – 7 nasvetov, kaj lahko storite sami 1. Če lahko, vrtnarite oziroma kupujte slovensko ekološko hrano Vrtnarite, kmetujete ali zgolj sadite paradižnik in začimbe v glinene lončke na balkonu vašega stanovanja v bloku? Z uporabo umetnih gnojil in raznih pesticidov znatno pripomorete k vnosu strupenih kemikalij v vaše telo. In ne samo to, z uporabo pesticidov se kemikalije zadržujejo v prsti, spirajo v talno vodo in posledično kar močno onesnažijo okolje. Hrano uživate vsak dan, zato res ni vseeno, kakšna je. Omejite porabo strupenih kemikalij, informirajte se, berite etikete. Sicer so to za tržno usmerjeno kmetijstvo zgolj pobožne želje, vendar prihaja do porasta ekološkega kmetijstva. Če imate možnost, kupujte lokalno pridelano hrano ali živila slovenskih proizvajalcev. Hrana pridelana v Sloveniji je izredno kakovostna, bogata s hranljivimi snovmi in jo res premalo cenimo. Zato podprimo slovensko kmetijstvo in omogočimo boljšo samooskrbo Slovenije z lastnimi živili. 2. Uporabljajte naravno kozmetiko Ste kdaj pomislili, koliko kemikalij vsakodnevno vnesete v vaš organizem preko hrane, pijače, kozmetike, zdravil itd.? Kar ne ostane v organizmu, se izloči med drugim tudi skozi urin v kanalizacijski sitem, v okolje in ga obremeni? Pri nakupu kozmetike in izdelkov za osebno higieno bodite pozorni, berite etikete in se izognete stvarem, ki vsebujejo veliko toksičnih stvari. S tem boste izdatno zmanjšali vnos strupenih snovi v svoj organizem. Ker ne pašejo v vaše telo. Ker se jih večji del ne izloči iz vašega telesa. Ker pripravijo teren za bolezen. Ker to so izdelki, ki jih uporabljate vsak dan, celo življenje! V Sloveniji je veliko proizvajalcev dobre in kakovostne naravne kozmetike in izdelkov za osebno higieno. Izberite kaj takšnega in s tem posledično podprete slovenske podjetnike, kar je velik plus, saj denar ostane znotraj Slovenije in tako ne odteka ven. Vidite, vsako dejanje šteje! Zato, razmišljaj ekologično! 3. Zmanjšajte porabo plastike Uporaba plastičnih materialov je na mnogih področjih prinesla mnogo prednosti in nam olajšala življenje. Vendar ima tudi svoje minuse. Takšne, ki masovno bremenijo naš planet, in ogrožajo zdravje vseh živih bitij. Ste vedeli, da plastične embalaže povzročajo prehajanje strupenih snovi v živila in posledično pridejo v naš organizem? Kako se temu izogniti? Pri nakupu bodite pozorni in uporabljajte kakovostno plastiko, kakovostne plastične steklenice za vodo. Plastiko lahko zamenjajte za druge materiale. Eden izmed boljših materialov je steklo. Zdravju prijazno, reciklira se, cenovno dostopno itd. Ozrite se okoli sebe in poglejte, kje vse uporabljate plastiko in kje bi lahko njeno porabo omejili: Zmanjšajte porabo plastičnih vrečk Izkoristite pestro ponudbo vrečk iz naravnih materialov, pri tem nikar ne spreglejte naše nakupovalne vrečke iz blaga. Vrečka je prostorna, preprosto jo spravite v torbo in jo imate vedno pri roki. Zaradi velikosti je primerna za tako za velike kot male nakupe. Zaradi lepega dizajna je večnamensko uporabna, saj jo lahko uporabljate tudi za plažo in jo uporabljate namesto torbe. Zmanjšajte nakup tekočine v plastenkah Živite v okolju, kjer voda iz pipe ni pitna? Ne? Potem jo uporabljajte. Sokovi so na voljo tudi v steklenih embalažah itd… Plastenk s tekočino ne puščajte na soncu, sploh ne vode, ker se s tem pospeši izločanje toksinov v tekočino. Uporabljate plastične steklenice za vodo? Zamenjajte jih za steklo ali izberite kakovostne plastenke, saj niso vse vrste plastike enake. Recite NE slamicam in ostali plastični embalaži, namenjeni enkratni uporabi Se vam je že zgodilo, da ste si naročili limonado in jo dobili v plastičnem kozarcu s slamico? Recite NE. Ob naročilu prosite osebje, da vam pijačo postrežejo v steklenih kozarcih brez slamice. Vedno. Če se pred službo ustavite in si vzamete ”kavo za sabo” imejte s sabo svojo skodelico. Vsako dejanje šteje… 4. Skrbno ravnajte z odpadki Ločeno zbiranje odpadkov So v vašem okolju ekološki otoki z zabojniki za ločeno zbiranje odpadkov? Uporabljajte jih! Naučite svoje otroke, svoje domače, svoje sodelavce ločevanja odpadkov. Tudi zunaj doma skrbite za čisto okolje Hodite na izlete v naravo? Nikar ne mecite plastičnih odpadkov v naravo, saj se ne razgradijo, samo skozi leta razpadejo na manjše delce kar jim omogoči lažji prehod v talne ali površinske vode. Narava namreč potrebuje ogromno časa za razgraditev plastike (tudi do 1000 let). Zavedati se moramo, da plastika na koncu preko prehranjevalne verige pristane v našem želodcu. Kupujte v trgovinah brez embalaže – Zero waste trgovine V Sloveniji in po svetu se pojavlja vedno več trgovin brez embalaže, kjer uporabite svojo embalažo ali pa je le-ta vračljiva. Udeležite se čistilnih akcij Spremljajte dogajanja v vašem kraju. Večina slovenskih krajev vsaj enkrat letno organizira čistilno akcijo. Z udeležbo pripomoremo k lepšemu okolju in boljši kvaliteti življenja. Če se akcije ne morete udeležiti se lahko čiščenja lotite sami. Na sprehod se odpravite oboroženi z vrečkami in ločeno pobirajte steklo, plastiko in papir. Če se odpravite z otroci, lahko to spremenite v prijetno zabavo, hkrati pa seveda dvigujete zavest naši mladi populaciji, ki bo v prihodnosti krojila našo usodo. 5. Uporabljajte naravna čistila Zrak v notranjih prostorih je ob uporabi čistil, ki vsebujejo kemikalije, od 10x do 100x bolj onesnažen kot zunaj. To seveda zelo vpliva na naše zdravje in počutje. Uporabljajte naravna čistila, ki vsebujejo naravna eterična olja. Vas zanima kako energijsko očistiti prostor? Preberite si članek Energijsko čiščenje prostora od A do Ž. 6. Zmanjšajte nakupe stvari, ki jih ne potrebujete, pokvarjene stvari pa dajte v popravilo Ste vedeli, da naj bi bila tekstilna industrija drugi največji onesnaževalec? Izdelke, ki se ne prodajo, namreč zažgejo in s tem povzročajo ogromno onesnaževanje. Kadar vas zamika, da zopet potrebujete nekaj novega za boljše počutje premislite, ali bi vam morda kakšna druga aktivnost dvignila razpoloženje. Narava, glasba, smeh, šport vam bodo brezplačno dvignili razpoloženje ;). Za življenje zares potrebujemo zelo malo in s tem zavedanjem si ustvarjamo več kvalitetnega prostega časa, ki ni vezan na materialni svet. Se še spominjate časov, ko smo pokvarjene stvari nosili v popravilo mojstrom? Še vedno obstajajo, ponudnike pa najdete TUKAJ. Tako podpremo domačo obrt in zopet varujemo okolje. 7. Razmišljaj ekologično – Odprite svoj um, odprite svoje srce Kakšen je vaš odnos do ekologije, varstva okolja, zdravega načina življenja, boljšega življenja? Se v vas ob vsem tem zbudi odpor, prepričanje, da se nič ne da storiti? Da ne moremo rešiti sveta? Seveda ga ne moremo, lahko pa veliko pripomoremo k izboljšanju vašega domačega okolja, okolja, v katerem preživimo večji del svojega življenja. Razmišljajte v tej smeri – to počnete zase, za svoje domače. Delujte iz srca, pristopite k spremembam z vso notranjo igrivostjo in veseljem, kar jih premorete. Poskrbite za vaše domače okolje in posledično vplivajte na vaše zdravje, na kakovost življenja. Bodite odprti v umi, razmišljajte s svojo glavo. Odnos do okolja, odnos do narave, odnos do živih bitij itd. naj izvira iz mehkobe vašega srca. Ker vam je iskreno mar za vas, vaše bližnje. Zato, če vam večji del propagande o ekologiji povzroča odpor – spremenite zorni kot. Poglejte na vse to skozi objekt svojega domačega okolja. Koliko koristi, koliko plusov. Živimo v delu sveta, ki ima v primerjavi z ostalimi še zelo kakovostne parametre okolja (zrak, voda, tla…). Skupaj lahko to ohranimo! Z veseljem, ker nam je mar. Tako oddajamo čisto drugačne vibracije. Veseli bomo vaših predlogov, kaj še lahko naredimo za lepši jutri. Naj bo naš skupen moto ”razmišljaj ekologično”. Čas je….
5 nasvetov kako se izogniti stresu ob vstopu v novo šolsko leto
brezMarsikoga od vas je ob naslovu, 5 nasvetov kako se izogniti stresu ob vstopu v novo šolsko leto spreletela misel na vaš prvi šolski dan… Če se ozrete nazaj, imate lepe spomine na leta, ko ste sami sedeli v šolskih klopeh? Verjetno se jih najde kar nekaj. Prve simpatije, tekmovalnost v športu in pri ocenah, ekipni duh v razredu, pohvale in graje. Že v času šolskih dni je dogajanje otroka pestro in raznoliko, včasih pa tudi zelo stresno, saj so otroci še bolj energijsko čista in občutljiva bitja. Kako lahko šolarju in sebi olajšate stres ob vstopu v novo šolsko leto? 5 nasvetov kako se izogniti stresu ob vstopu v novo šolsko leto je metafora, ki vam, če jo pogledate iz drugega zornega kota v resnici razkriva, kako se izogniti kakšnemu koli stresu, ki se vam morda dogaja ob prelomnicah in ob prehodih v različna življenjska obdobja… V prvi vrsti je ta blog namenjen šolarjem in njihovim staršem. Ob branju besedila pa boste spoznavali, da je uporabnost teh 5 nasvetov v resnici širšega razpona. Pomoč pri obvladovanju stresa je v tem blogu strnjena na način, ki ga boste lahko uporabili tudi vi – na najrazličnejših področjih in za vselej premagali stres. Stres pri dijakih in šolarjih ob vstopu v novo šolsko leto Stres je v vsakdanjem pogovornem izrazoslovju opis stanja, ki ga doživljate kadar se počutite preveč zaposlene in oblegane iz vseh strani, hkrati pa se borite s tem, kako izpolniti vse obveznosti v določenem roku. Stresno počutje se lahko dogaja zaradi različnih področij, povezano je lahko s finančnim stanjem, službo, šolo, medsebojnimi odnosi in še s čim. Skupna točka povzročiteljev stresa pa je, da je to situacija, ki vam predstavlja resnični izziv ali celo grožnjo, ki se nanaša na vašo dobrobit. Energijsko gledano, pa je stres šibko energijsko stanje vaših teles, kjer se lahko sčasoma zaprete pomoči svetlobe in postanete zaradi vibracij zaskrbljenosti ki jih oddajate, še bolj lahka tarča za energijski mrčes – elementare. Brez skrbi, veliko lahko storite tudi sami, da vzdržujete čiste in pretočne energije. Za to sta vam na voljo dva energijska spreja za auro in prostor, Dotik svetlobe in Moje Sonce. Oba spreja sta naravna in delujeta na principu energijske zaščite za bolj sproščeno življenje. Zlata nit tega bloga naj bo svetlobna mreža nasvetov, ki vam korak za korakom prinašajo rešitev, kako zaživeti aktivno in uspešno življenje, na čisto drugačnem, bolj kvalitetnem nivoju. Stres niti slučajno ne bo več ena izmed ključnih komponent vašega vsakdanjika. Navsezadnje je stres nič drugega, kot vaš strah pred tem, da vam ne bo uspelo, da niste dovolj dobri in da ne čutite podpore. Teh 5 nasvetov pa vam pripelje rešitev in razsvetlitev – kaj lahko sami storite, da s stresom za vedno opravite, oziroma zmanjšate njegov vpliv na kvaliteto vašega življenja. Čudovito je, da se lahko tega naučijo že vaši otroci in vnuki, saj bodo s temi nasveti lahko bolj polno zaživeli svoje življenje v veselju in sproščenosti, ne glede na zunanje, vedno spreminjajoče dejavnike. Razkrivamo vam 5 nasvetov kako se izogniti stresu ob vstopu v novo šolsko leto 1. VESELJE NAJ BO DEL VSAKDANJIKA Če pomislite, zakaj so otroci med počitnicami tako veseli? Med počitnicami je obveznosti veliko manj in časa je na pretek, kar pomeni, da si otroci lahko sami vzamejo čas za sprostitev in zabavo, takrat ko sami začutijo, da ju rabijo. Manj je stresa, ker ni natrpanega urnika. V času šolskega leta, pa je obveznosti količinsko več in spremenijo se prioritete. Veselje in sprostitev nenadoma padeta iz vrha lestvice. Zato je nujno, da ste vi tisti, ki v vsakdanji urnik vtkete čas za sprostitev in veselje in jima vrnete častno mesto na vrhu! Idealna sprostitev, ki hkrati spodbuja kreativnost, je barvanje. Pobarvanka z mandalami 7 žarkov je prav posebna energijska pobarvanka, s katero se boste na sproščen način povezali z energijo vsakega od sedmih žarkov. Primerna je za otroke in odrasle, kar je čudovita priložnost, za preživljanje prostega časa s svojimi dragimi v sproščenem vzdušju. Kaj pomeni posamezni žarek? 1. žarek – MOČ 2. žarek – LJUBEZEN 3. žarek – AKTIVNA INTELIGENCA 4. žarek – HARMONIJA skozi konflikt 5. žarek – ZNANJE 6. žarek – PREDANOST 7. žarek – RED IN RITUALI 2. FOKUS IN ZBRANOST Z ROKO V ROKI Vsi otroci imajo talente, vaš je morda umetniško nadarjen in kreativen, drugi blesti na matematičnem področju, spet tretji pa so izjemno nadarjeni za šport. Spodbujajte jih v tisto smer, ki jih razveseljuje in motivira sama po sebi. Jasen fokus in zbrana glava bosta v pomoč šolarju, da bo lažje opravil tudi predmete, ki mu niso najbolj v veselje, saj bo pot jasna – narediti je treba, da se lahko ko to opravim posvetim tistemu, kar me res zanima in veseli. Da boste vi starši, šolarjem v dobro podporo, je optimalno, da delujete s svojomodrostjo in umirjenostjo, ki bo blagodejno in pomirjujoče vplivala na šolarja. S svojo sproščenostjo in z ljubeznijo lahko podprete otroka, da opravi naloge, ki ga pripeljejo bližje njegovemu cilju. Kako lahko podprete vaše šolarje in sebe v dobrem počutju? vijolična barva vas bo podprla v zbranosti v sebi, da ne boste preobčutljivi na okolje naravna pomoč, ki vas drži v dobrem energijskem stanju je sivka, ki s svojo pomočjo počisti in sprosti vse že nastale napetosti udeležite se brezplačnih delavnic, ki bodo pomagale tako vam, kot šolarju, do bolj sproščenega delovanja in uspeha uporabljajte naravno kozmetiko, ki bo negovala čisto energijsko stanje in v vas podprla fokus in jasnost 3. ZDRAVO IN RAZSTRUPLJENO TELO JE BOLJ ODPORNO NA IZZIVE OB VSTOPU V NOVO ŠOLSKO LETO Ohranjanje zdravja je pri mladih še toliko bolj pomembno, saj so v primerjavi z odraslimi bolj aktivni in živahni. Ker pa je tempo hiter in pomeni odsotnost iz šole velik izpad informacij, je to običajno velik stresni faktor. Ohranjanje čvrstega in zdravega telesa ima zelo blagodejen vpliv tudi na duševno zdravje. Hormoni ostajajo v ravnovesju in čustvena nihanja so manjša. Kadar je vaše telo v ravnovesju to doprinese tudi k večjemu prihranku energije, ki jo lahko koristno porabite za druge izzive. Kako lahko z zdravim in razsteupljenim telesom s šolarjem pridobita več energije? razstrupljajte se z Aquadetox terapijo, ki iz telesa odstrani vse strupe na naraven način pojdite skupaj v naravo – že 20 minut preživetih v naravi, bo občutno znižalo nivo vaših stresnih hormonov 4. ZDRAV IN ČIST PROSTOR PODPRE DOBRE ENERGIJE Če se vam zdi, da počnete že vse zgoraj našteto in še vedno opažate, da se vi in vas šolar ne počutite dobro in vam projekti ne uspevajo, je morda potrebno pregledati energije doma. Dve energijsko pomembni področji v vašem domu, ki lahko podpreta vaše šolarje v plus, sta ZAHOD – za podporo otrokom, ustvarjalnosti in novim projektom in SEVEROVZHOD za okrepitev znanja, modrosti in osebne rasti. Kako podpreti dobre energije na zahodu: Ure z nihalom in s kovinskimi deli dajo občutek boljše organiziranosti in bolje urejenega življenja. Postavite jih na zahod in severozahod doma. Če želite dobro otrokom ali v življenju začeti nove stvari, potem najkasneje v 3 mesecih zavrzite vso kramo, ki jo kopičite v svojem domu. S pomočjo elementa kovine: bela barva, okrogle stvari, kovinski predmeti (kovinski vetrni zvončki) boste stvari lažje in bolj ustvarjalno dokončali, otroci bodo bolje zbrani. Kako podpreti dobre energije na severovzhodu: Na SV je dobra knjižnica, shranjevanje idej, zvezkov,… vsega, kar krepi modrost in znanje v življenju. Na SV delu rjava, rumena in bež barve aktivirajo osebno rast. Ta del je dobro imeti očiščen, da jasno vidimo življenje. Če želimo napredovati, se učiti, potem je to pravi prostor za učenje. 5. RAZUMEVANJE IN PODPORA STA KLJUČ DO DOBREGA POČUTJA Verjetno se kdaj sprašujete: “Kako lahko pomagam svojemu šolarju?” Pa je velikokrat dovolj, če ga lahko samo razumete. Šola je na svoj način podobna službi, ki pa si je otrok ne izbere sam, ampak mu je preprosto odrejena. Tam je pod drobnogledom, na nivoju vseh disciplin in ne samo tam, kjer je najboljši. Ko tako pomislite… službo ste si lahko izbrali sami in se predstavili v tistem, kjer ste najboljši, šolarji pa se morajo dokazovati na vseh področjih. Če si želite učinkovito delovati kot podporni steber zase in za svoje domače, pa se lahko udeležite Tečaja jasnovidnosti na otoku Krapanj, kjer se boste za vselej naučili: videti nad sisteme šol, služb in drugih organizacij kako držati podporo sebi in drugim, ki jo potrebujejo, na različnih področjih življenja brez stresa živeti polno in jasno življenje ZA KONEC Zakaj je pobarvanka z mandalami sedmih žarkov tako posebna? Mandale so nastale izpod rok 16 prostovoljk, ki so se v skupini uskladile in se povezale z energijami sedemih žarkov na osnovi energijskega znanja iz Tečajev jasnovidnosti na otoku Krapanj, ki potekajo pod vodstvom Andreje Novak. Namen pobarvanke pa je pomagati posamezniku, da se skozi barvanje poglobi in uskladi z vsakim od sedmih žarkov.
Zasebno: 5 nasvetov, kako se sprostiti in uživati v poletju
Pozdravljeni v novem, avgustovskem blogu. Tudi tokrat se nam obeta izjemna tema, ki se vam morda na “prvo žogo” zdi sila preprosta, a zadaj se skriva ključ, kako svoje življenje ekspandirati do sreče, s svetlobno hitrostjo! 5 nasvetov kako se sprostiti, je skrbno raziskan in doživet načrt, kako življenje postaviti na nove temelje, ter zaživeti vsakdanjo srečo in veselje. Vse o čemer ste kdaj sanjali. 5 nasvetov kako se sprostiti – s pomočjo energij Luninega leta Letos se vam obeta edinstvena priložnost, da preprosto izpustite vse, česar si ne želite več v svojem življenju. Lunino leto nam prinaša dar, da je samo namera in preprostost dovolj, da dosežemo drastične spremembe. Zato si preberite nasvete, ki so tu za vas, kadarkoli boste začutili, da ste “skrenili” iz svoje srečne poti. Duša vas je pripeljala do branja tega bloga z namenom. ČAS JE, DA SE POPOLNOMA SPROSTITE V SVOJEM ŽIVLJENJU. KAKO SE SPROSTITI TUKAJ IN ZDAJ? Čas je za vas. Čas je, za popolno zavedanje, tukaj in zdaj. Razglejte se po prostoru v katerem sedite. Kako se tukaj počutite? Poglejte katere fizične stvari vas motijo? Preprosto jih odstranite. Čestitke! Naredili ste si prvi prostor, prvo sprostitev. Pripravili ste se za sprejemanje novega. Kaj vas bremeni in vam roji po glavi? Vzemite list papirja in zapišite vse te misli. Sedaj ste odložili bremena na list papirja in sprostili pritisk iz glave. Kaj pogrešate in kaj vam manjka na čustveno duhovnem področju? Za to je tu Angelca. Pobrskajte na www.angelca.si in aktivno sprejmite podporo za sproščenost, ljubezen, strast, harmonijo v odnosih, obilje na vseh področjih. Odlično, naredili ste prvi korak do samoizpolnitve. Naravnali ste se na vibracijo, kaj si želite prejemati in čutiti v življenju. NAREDILI STE OGROMEN KORAK, obrnili ste energijski kompas. Odložili vse minuse in se pričeli fokusirati na plus. Sedaj ste pripravljeni, da lahko v polnosti prejmete recept, ki je ključ do popolne sprostitve. ZA VAS SMO PRIPRAVILI 5 NASVETOV KAKO SE SPROSTITI 1. RAZSTRUPITE SVOJE TELO Razstrupljanje vašega telesa, je izjemnega pomena in prvi korak na poti k resnično celostni sprostitvi. Toksini, ki jih zaužijete s hrano in pijačo, ter z vsem, kar ni 100% naravno, ruši vaše hormonsko ravnovesje. Stres se tako dobesedno kopiči v vašem telesu. Razstrupljevalna “kura” je esencialnega pomena za vašo celostno sprostitev. Tudi koš za smeti vedno izpraznimo do konca, preden vanj začnemo odlagati novi odpad, kajne? “Praznjenje” oziroma razstrupljanje je potrebno, da nakopičeno, ne pripelje do “izbruha”. Kako si pomagati? modrozelena alga, ki bo vaše telo dodobra razstrupila: Odstranite toksine iz vašega črevesja, Chlorella ima močan razstrupljevalni učinek, spodbuja delovanje jeter, zdravi vnetje sluznice in morebitne rane v prebavilih, znižuje krvni tlak hmeljevo olje za telo Eros: S številnimi blagodejnimi učinki, vas bo, ne samo sprostilo in negovalo, temveč dodobra razstrupilo vaše telo. Antiseptično delovanje hmeljevega olja, bo delovalo od znotraj navzven, rezultati bodo opazni tudi na vaši koži! 2. PRESVETLITE SVOJA ENERGIJSKA TELESA Saj veste, kako pravijo… Tisto vibracijo ki jo oddajaš, še več takšne pritegneš. Zato se naravnajte na vibracijo svetlobe, ki bo odplaknila ves stres iz vaših energijskih teles. Z izjemno močnim delovanjem magnetizma svetlobe, vam bo pri tem pomagal naravni sprej za auro in prostor Dotik svetlobe. Kako deluje Dotik Svetlobe? Dotik Svetlobe je torej sprej, ki vam pomaga vzpostaviti povezavo z vašo Dušo, z vsemi Angeli in vodniki, ki so z vami v vašem Stebru Svetlobe, ki na različnih frekvencah nosi vse vaše talente, vsa vaša znanja preteklih življenj in s tem tudi vse energijske pomočnike, ki jih stik s tem delom Svetlobe aktivira. Deluje na način, da se preko vaših energij zgodi stik s Svetlobo, ki vam je vedno na voljo, a niste znali priti do nje. 3. USTVARITE SI ČAS IN PROSTOR SAMO ZASE Sveto pravilo je, da si ustvarite čas in prostor izključno zase. V njem naj ne bo ničesar, kar “potrebujete”, nobenih ljudi, nobenih pripomočkov. Ta sveti prostor naj ne bo materialen. Raziskujte ga na drugačne načine. Pravila za to ni. Za nekoga je lahko to vsakodnevni sprehod v naravi, okopavanje vrta, jutranja meditacija, petje, ples, uživanje v najljubšem kotičku doma – s kavo v najljubši skodelici. Pomembno je, da “vadite” ta dober občutek sproščenosti. Sodelujte z Varuhi časa: začutite najvišjo točko nad glavo in sedite vzravnano. Pokličite Varuhe časa in se z njimi preprosto dogovorite, da potrebujete toliko in toliko časa dnevno, samo zase. Naj to postane vaš sveti ritual: S hvaležnostjo vadite čutenje sproščenosti vsak dan. Kakor niti ne pomislite, da bi zamudili v službo, tako pomembno je za vas, da ne izpustite časa, ki je namenjen samo za vas. Vztrajajte 3 lunine cikle in dosegli boste ogromno transformacijo. Začutili boste svetost svojih čistih energij v popolni sproščenosti. 4. BOJKOTIRAJTE PRAVILA IN OSVOBODITE NOTRANJEGA OTROKA Se še spomnite, ko ste bili navihani otroci? Nekateri ste se izživeli v domišlijskem svetu, spet drugi ste “ušpičili” marsikaj. Verjetno ste v marsikomu izzvali burno reakcijo. Pa ste se s tem dolgo obremenjevali? NE. Kajti počeli ste tisto, kar vas je zabavalo! Čutenje veselja je eno izmed najpomemnejših vodil, če si želite živeti sproščeno. Otroci ne živijo po pravilih, odrasli jih želijo to naučiti, ampak otroški duh je neumoren, v “svojem prav” in v svoji veseli sproščenosti. Dovolite si to! Odlična knjiga Reci življenju DA je tista, ki vam bo pomagala narediti ta pomemben preboj. Ob branju se bo ponovno prebudil vaš navihani notranji otrok, ki si ne želi živeti po dolgočasnih pravilih. Ugotovili boste, da ničesar kar ni vaša dušna naloga, niste dolžni izvrševati. Začeli boste iskati svojo sproščeno pot in srečo. 5. MOČ BLAGODEJNIH DOTIKOV O moči zdravilnih dotikov, je verjetno že marsikdo izmed vas slišal ali prebral mnogo različnih mnenj. Poznamo tudi številke energijske zdravilne tehnike, pri katerih se uporablja tehnika dotika, kot zdravljenje ali prenos zdravilnih energij. Pa vendar, obrnimo stvari na glavo in jih postavimo na svoje mesto. Kako boste z blagodejnim dotikom začutili popolno sproščenost in čigav naj bo ta dotik? Prvo in ultimativno pravilo: Ne sprejemajte nobenih dotikov, ki vam na ustrezajo. Odpovejte se vsem vljudnostnim objemom in dotikom, ki se dogajajo zgolj zavoljo bontona. Vaše energije so vaš sveti prostor in z nikomur jih niste dolžni deliti. Vsak dotik, ki pa je za vas blagodejen, je pomemben, saj vaše višje energije aktivira, da se prizemljijo v vaše telo. Razbijmo še en mit, prvi in najpomembnejši ni dotik, po katerem hrepenijo v vseh romantičnih romanih, ampak vaš lastni dotik, stik z vašo fizično energijo. Zato negujte svoje telo, saj se boste z dotikom svojega telesa spomnili nase, na skrb zase. Zgodila se bo avtomatska reakcija in začutili boste svoje stanje. Tako bo več priložnosti, da ne pozabite na svojo sproščenost. Z ljubečimi dotiki se sprošča tudi hormon sreče endorfin! Senzualni dotik: Je lahko odnos s partnerjem, a tudi če ste sami, ne zanemarjajte svoje senzualnosti. To je namreč najlepša, najčistejša in najsvetejša energija ki je v vas. Prinaša čudovito darilo – popolno globinsko sprostitev. KAKO SE SPROSTITI VEDNO IN POVSOD Na Angelcinem blogu, so vam na voljo tudi številni drugi nasveti, zato vabljeni k branju! Pobrskajte po Angelcini trgovini, kjer za vas razvijamo vedno nove izdelke, ki vam pomagajo do boljšega in bolj sproščenega življenja. Izkoristimo darilo Luninega leta in s pomočjo nege telesa, ki ponazarja lunine energije, “lekcijo o sproščenosti” predelajmo letos. Kajti drugo leto, se bomo znašli v Saturnu, ki ni tako “sproščen” in mehak, kakor je lahko Luna. Znanje o sproščenosti, pa bo orodje, ki nam bo močno olajšalo tudi prihajajoče leto. IZDELKI MESECA Za vas smo pripravili tudi izdelke meseca, ki vam bodo pomagali do globinske sprostitve. Ob branju knjige Reci življenju JA, ki je življenjska zgodba Andreje Novak, si ne boste mogli pomagati, kakor da se nasmejite in se hkrati razbremenite vsega, za kar ste mislili da je usodno v vašem življenju. Z Dotikom svetlobe boste po najlažji poti začeli prenovo svojih energij in postali magnet za Svetlobo v svojem življenju. Kristal Kamena strela pa je lahko odlično rojstno-dnevno darilo za leve. Če so vam energijski nasveti všeč, spremljajte tudi Youtube kanal Merkaba, katerega soustvarja tudi ekipa Trgovine Angelca, vse od zdravilne glasbe, pa do energijskih nasvetov, ki čakajo da jih odkrijete.
5 nasvetov, kako odpreti srce
V vrtincu “sodobnega življenjskega stila” se ljudje prepogosto ujamemo v vihar nalog, odgovornosti in distrakcij. V tem kaosu se lahko zgodi, da pozabiš na stik s svojim notranjim jazom ter na srčne povezave z najdražjimi, ki dajejo življenju tisti pravi smisel. Če si tudi ti že kdaj začutil/a potrebo, da podreš te zidove okoli svojega srca in zaživiš v iskreni in pomenljivi povezavi s seboj in z drugimi, nisi sam/a. V tem vodniku bomo raziskali pet dragocenih spoznanj o tem, kako odpreti svoje srce in sprejeti lepoto svoje ranljivosti. Od prakticiranja ljubezni do sebe do negovanja odnosov – vsak od teh nasvetov, bo tlakoval pot k bolj izpolnjujočemu in obogatenemu življenju. Zato naj ti 5 nasvetov, kako odpreti srce, služi kot vodnik, ki bo odklenil prave potenciale tvojega srca. Zakaj te je naslov pritegnil k branju? Verjetno zaradi enega izmed dveh razlogov: Če si nekdo, ki že biva z odprtim srcem, se boš nasvetov razveselil/a in pridobil/a še več idej, kako lahko svoje srce še bolj neguješ in širiš to zdravilno mehkobo ljubezni med druge. Lahko pa da si se “zataknil/a” v obdobju, ko se sprašuješ kako odpreti srce, ker se je zaradi preteklih izkušenj ali strahov zaprlo, a ne več za dolgo… Ščepec grenkobe ali teža, ki ju morda občutiš sedaj, bosta z branjem tega bloga izzvenela. Naj bo teh 5 nasvetov kako odpreti srce, vsaj nežna in mehka vzpodbuda, da postaneš ljubeč/a do sebe in do svojega srca – da se poceliš z ljubeznijo. Preden preidemo na zares preproste a hkrati ključne nasvete, kako odpreti srce, se vprašajmo: “Ali sem pripravljen/-a izpustiti vse, kar sem mislil/-a da je zame usodno?” In ker še naprej prebiraš ta blog, veš da je Svetloba s teboj in čutenje s srcem najlepše darilo, ki ga imamo kot ljudje. Nikoli ni prepozno, da se odločiš za življenje po srcu. In takrat se zgodi tista resnična magičnost – zdravljenje srca… Ko zares čutiš svoje srce, okolica ne vpliva več nate, mnoga bremena naenkrat odpadejo, okoli tebe se znajdejo živali in najbolj srčni ljude, odnosi so mehki in pozitivni. Rastline ti uspevajo, saj jih čutiš, kaj potrebujejo. Prav tako pa čutiš tudi sebe in si lahko daješ tisto, kar resnično potrebuješ. Življenje se transformira s pomočjo ljubezni. 1. KAKO ODPRETI SRCE? DOVOLI SI ČAS ZASE Mnogokrat, se v prvi fazi zaljubljenosti, ali ko človek začuti simpatijo – sinestrijo z drugim človekom zgodi naslednje. “Izpad”, zmanjka ti “tal pod nogami”. Kar naenkrat izpustiš ves trud, ki si ga do tedaj vlagal/a vase, v svojo pot, v svoj napredek. A čemu? To osebo si, ali boš srečal/a ravno zaradi tega, ker si skozi svoje dosedanje delovanje uspešno odpiral/a svoje srce. Zato si dovoli vzeti čas zase, to naj ti bo prvo vodilo, ljubezen do sebe, do svojega srca. Kajti skozi svoje delovanje v vsemu kar si ali boš, si najlepše ujemanje za svojega partnerja in v prvi vrsti – zase. Kako si torej vzeti čas za svoje srce? Bodi v stiku z naravo. Narava je živa energija, kakor je živa energija tvojega srca. Nosita zelo podobno kvaliteto. Zato si vsak dan vzemi čas, da začutiš svežino narave. Meditiraj, lahko tudi zelo preprosto, sedi vzravnano, čuti najvišjo točko nad glavo in čuti svoje srce. Dihaj vanj, nanj lahko položiš tudi roko, da se čutenje okrepi. To počni vsaj 10 minut na dan in vztrajaj. 2. KAKO ODPRETI SRCE NA ETERIČNEM NIVOJU Eterično telo je mehka ovojnica okoli tvojega fizičnega telesa in delno tudi v njem. To so mehke energije, kot puhasta vata, kot med.Kadar je eterično telo poceljeno in polno, si dobrega zdravja in poln/a zadovoljstva. To je živa energija, podobno kot tista, ki jo začutiš in vidiš v naravi. Zato je ključ, da neguješ to živost v sebi, ki ti med drugim pomaga držati odprto srce. Kot da bi vse sinhrono dihalo, eterična energija narave, tvoja eterična energija in energija tvojega srca. Ohranjanj živost. Kako prebuditi svoje eterično telo? Naravno olje za telo - EROS ti bo z eteričnim oljem hmelja, zmehčal tudi tiste “zastane” energije v telesu. Deluje na principu globinske sprostitve, kar pomeni da se boš ob uporabi avtomatsko, globinsko sprostil/a. Zaradi vonja se bo sprostil mental, zaradi otipa se bo sprostilo fizično telo, zaradi mehkobe kože se bo sprostilo eterično telo. In energija bo avtomatsko začela teči. Naravna krema za obraz vrtnica, ko boš po uporabi olja Eros energijsko sproščen/a, uporabi še kremo Vrtnica, ki te bo prav zaradi svojih sestavin podprla v doživljanju sladkosti življenja. Srce ti bo zaigralo, zaradi vse živosti in eteričnega pretoka v energijah. 3. OHRANI OTROŠKO SRCE Se še spomniš, kako si se počutil/a kot otrok? Otroško srce je zvedavo, radovedno in pogumno – brez strahu. In prav strah je tisti, ki zavira odprtost tvojega srca. Majhnih otrok ni strah pokazati kaj čutijo, ker o tem ne razmišljajo z glavo. Torej, kadar se gre za srce, ne razmišljaj z glavo, temveč pojdi v prostor srca in deluj iz tega prostora. Če ti je to težko, si lahko položiš roko na predel srca, da ga najprej začutiš in potem nadaljuješ. Otroško srce tudi ne goji zamer, če jim kaj ni po godu, takoj pokažejo nestrinjanje, izrazijo. Izrazi se tudi ti in si prihrani dolgotrajno “kompostiranje” težkih energij v tako lepem prostoru srca. Ohranjaj otroškost, kajti otroci imajo najbolj čista srca. In zaradi tega tudi najlepše podpore energij. Kar pomeni da, “na poti” med energijami in željami ne stojijo mašila, v obliki energijskih nejasnosti ali dramatičnih čustev. Vse se realizira zelo hitro in jasno, s svetlobno hitrostjo. 4. KAKO ODPRETI SRCE S POMOČJO ZELENE BARVE Zelo preprost nasvet, kadar želiš odpreti svoje srce, pa se morda počutiš nemočno, je: odeni se v zeleno. Zelena je barva srčne čakre, ki je odgovorna za delovanje srca. Energijskega in fizičnega. Kadar se ne čutiš dovolj v srcu, ti morda primanjkuje zelene barve. Imaš rad/a zeleno zelenjavo? Kaj pa zelena oblačila? Rad/a zahajaš v naravo? Vse to so pokazatelji trenutnega stanja tvojega srca. Zato je nasvet za odpiranje srca preprost, a izjemno efektiven: Jej zeleno zelenjavo in sadje. Pij zelene sokove. Pojdi na sprehod v naravo, nekam, kjer bo zelena okoli in okoli tebe. Zelena oblačila, lahko je tudi samo spodnja majica ali šal, ki ti objame predel srca. V Angelci pa zate spogramiramo tudi zelene kristale, ki te bodo podprli v čutenju srca. 5. VSAK DAN ZNOVA SI DOVOLI ODPRETI SVOJE SRCE Kako odpreti svoje srce je vprašanje, ki se ga ne rabiš spraševati vsako jutro. Lahko pa si vsako jutro dovoliš, da odpreš svoje srce, znova in znova. Ko se zjutraj vstaneš, se odločiš za bivanje tega trenutka, vse kar je pomembno je tukaj in zdaj. Na tvoj dan, naj ne vplivajo pretekle izkušnje, niti ne prihodnja pričakovanja. Dovoli si doživljati majha presenečenja. Že samo s tem da si dovoliš, avtomatsko odpreš svoje srce. Če so pretekle izkušnje izjemno težke, pa smo zate v Angelci pripravili vse, kar potrebuješ, da jih poceliš. SPREJMI PODPORO BOGINJE KUAN YIN – BOGINJE LJUBEZNI V Trgovini Angelca, lahko najdeš naravno kremo Kuan Yin in naravni sprej za prostor Kuan Yin - Ljubezen. Oba izdelka sta zasnovana namensko, za vaše srce. Skrivnost je v čarobni mešanici eteričnih olj, v natančnem razmerju in v sestavi popolnoma naravnih sestavin. Kombinacija obeh, bo posprešila ne samo celjenje tvojega srca, temveč tudi sočasno odpiranje. Delovanje Kuan – Yin izdelkov, bo pospešilo delovanje srčne čakre. Poleg tega pa veliko vlogo igra komponenta močne konekcije Boginje Kuan – Yin, ki ju boš z uporabo naravne kreme in spreja začutil/a. Vlivala ti bo pogum in čutil/a boš podporo, da narediš korak naprej v srčnosti. Kako deluje? Ob uporabi se spomni na Boginjo Kuan Yin in jo trikrat zapored v mislih pokliči: »Kuan Yin, Kuan Yin, Kuan Yin.« Začuti, kako se energije v tebi in v tvojem telesu spremenijo, kako postaneš bolj umirjen/a in ljubeč/a v sebi. Podpora Kuan – Yin izdelkov je zate, ki imaš težave z vsakdanjim stresom, si nemirn/a ali imaš občutek, da te nihče ne vidi. Če si osamljen/a, potem izdelke uporabljaj zjutraj in zvečer vsaj tri tedne vsak dan, da se tvoje energije privadijo na to nežno in kvalitetno energijo Ljubezni. NOVO STANJE Začuti sedaj, ko si prišl/a do konca, kako zaznavaš svoje srce? Začuti mehkobo okoli sebe in nežnost v sebi. Si opazil/a da se smehljaš? Tako preprosto je delovanje odprtega srca in tako lepa je pot do odprtega srca. Kadarkoli boš pozabil/a, preberi ta blog in si oglej spodnji video, ki te bo z angelsko glasbo najprej pomiril, z nežnim ambientom otoka Krapanj pa bo odprl tvoje srce. Nežno in brez truda. Kakor je prava ljubezen.
Motivacija za učenje – 6 dobrih rešitev za starše in šolarje
September oznanja novo sezono in z njim novo šolsko leto. Počitnice in poletje so čas, ko se z družino lažje sprostite in se drugače organizirate. Prav zato je potrebno s septembrom na novo ustvariti red in najti pravo motivacijo za učenje, ki so jo otroci imeli v prejšnjem šolskem letu, pa so jo med počitnicami zagotovo, vsaj delno izgubili. Preberi si 6 preizkušenih receptov, kako lahko otroka motiviraš, da šolsko leto ne bo stresno. Motivacija za učenje – nasveti izkušene terapevtke Mateje Cvetko Ko sem bila sama še otrok in šolar, sem vsako leto znova sprejela isto odločitev… Da bom za šolo delala sproti. A to sem se odločila šele v zadnjih dneh šole, ko je bilo zaradi kampanjskega učenja največ dela in stresa. Žal, mi v višjem razredu/ letniku, to potem ni nikoli zares uspelo. Pred prvo konferenco je bilo vedno pestro. Sedaj, ko sem tudi sama mama in sem doživela obe izkušnji – šolarja in starša, preizkusila ogromno energijskih tehnik in izdelkov, ter s šolskimi podporami pomagala že veliko šolarjem do uspeha, z vami delim tiste najbolj učinkovite korake, ki bodo pripeljali do pravih rezultatov in dobre motivacije za učenje. Nasvet št. 1: Starši smo tisti, ki lahko postavimo dobre temelje za uspeh otrok Prehiti otroke in ti postavi novo strukturo. Pomagaj jim tako, da jih naučiš majhnih trikov, kako se “potegniti iz kaosa”. Le z dobro vpeljano rutino, lahko potem tudi sami hitreje najdejo motivacijo za učenje. Z našim mini namiznim koledarjem, se boste vsi v družini lažje organizirali, tako starši, kot tudi otroci. Prednosti je več: Vse boste imeli zapisano na enem mestu. Z zapisom v inovativni – Zvezdni koledar pa boste svoje obveznosti pričeli tudi materializirati. Posebnost koledarja je namreč ta, da vsebuje energijske simbole, ki bodo zapisane načrte energijsko podprli. Namig: Vsako nedeljo si lahko skupaj vpišite najpomembnejše dogodke in pomembne stvari – vsi v družini. Pri nas ima vsak otrok svoj koledar, s to prakso pa smo začeli že med počitnicami, da sta vzdrževala svoj red in nista pozabila na zadolžitve, ki sta jih dobila za tisti dan. Nasvet št. 2: Aktiviraj korensko čakro za več energije in volje Prihaja otrok utrujen in brezvoljen iz šole? Ta dva koristna nasveta, da bo energije dovolj, za vse obveznosti in na pretek tudi za kvalitetno preživljanje prostega časa, lahko skupaj z otroci izvajate dnevno. S temi vajami bo energijska raven bolj konstanta skozi ves dan. POČEPI: Že med jutranjim ščetkanjem zob, izvajaj polpočepe. Naredi jih vsaj 30. S to vajo aktiviraš korensko čakro, ki je odgovorna za prizemljitev in za dober pretok življenjske energije. KNAJPANJE: Med tuširanjem si polij popek in spodnji del hrbtenice z izmenjajočo mrzlo in toplo vodo, to te bo aktiviralo in prebudilo ter odgnalo energije utrujenosti. Popek je namreč energijski center notranje moči. Nasvet št. 3: Aktivno sproščanje uma je pomembno za motivacijo do učenja Otrok mora narediti nalogo, on pa razmišlja o tem, kako bi se zunaj igral s prijatelji. Predvsem težko je to po počitnicah, ko so njihove glave še vedno drugje in so šolske obveznosti nočna mora. Ta problem poznamo tudi starši . Torej kaj storiti? Če mu prostor, kjer se uči pred tem poškropiš s 100% naravnim sprejem za zbranost in jasnost ga bodo energije potegnile navznoter in nalogo bo opravil v veliko krajšem času. Lahko mu tudi namažeš sence s kremo za zbranost. Krema in sprej namreč s svojo aromaterapijo učinkujeta v trenutku. To priporočamo tudi staršem, kadar se lotevate miselnih izzivov. Nasvet št. 4: Sproščanje in umirjanje, ki otroku pomaga do notranje razbremenitve Je otrok pogosto nemiren in se težko zbere? Tako imenovana oznaka “motnja pozornosti” je v tem času zelo “moderna” hitra diagnoza. Zakaj je tega čedalje več? Ker je tudi energijskih motilcev (telefoni, igrice, šolski sistem in delo na računalniku,…) precej več kot včasih, ko so se otroci po šoli odšli igrat ven, v naravo, ki deluje kot naravni očiščevalec energij. Če je otrok izjemno očutljiv in odziven v energijah, ga tako energijski paraziti hitreje opazijo in “zagrabijo”, saj so prav najčistejše energije tudi najprivlačnejše za energijske parazite. To se potem odraža kot otrokova nemirnost… 1. PODSTAVEK ZA ZBRANOST: Zato je za šolarje izjemno koristno, da sedijo na postavku – Božanski red. To je podstavek za sedenje, ki okrepi notranji steber svetlobe. S tem, ko otrok preprosto sedi na podstavku, v trenutku odpadejo obremenjujoče energije okolice. Zato bo lažje tukaj in sedaj – pri stvari, ko je treba zagristi v šolsko za delo. 2. RITUAL ZA PODPORO: Nauči otroka, da se – še preden prične z delom za šolo, vsede na Božanski red in nekajkrat globoko zadiha, poravna svojo držo in začuti mir v sebi. Ta ritual mu bo s prakticiranjem ostal v zavesti in tudi v šoli se bo pred testi na ta način z lahkoto umiril. Pravzaprav bo imel dobro orodje – za celo življenje. Preizkusi to tehniko tudi ti, če je za teboj stresen dan v službi. Nasvet št. 5: Motivacija za učenje in konekcija Mojstra 5. Žarka Svetlobe – ZNANJE Saj veš kako je včasih v službi, ko si v stresu, vsi pritiskajo nate, ti pa ne najdeš in ne najdeš poti izven tega občutja? Pravzaprav se ti takrat zgodi, da ne zmoreš sprejeti podpore ali pa se od nje odrežeš, kar se iz istega razloga lahko zgodi tudi tvojemu otroku, ko je postavljen pred večje izzive. Kako lahko podpora Mojstra 5. Žarka AKTIVNO ZNANJE pomaga? Mojstra Aktivnega znanja, lahko vedno pokličeš in prosiš za podporo zase in za otroke, da jih vodi med učenjem in pomembnimi projekti. Če motivacija za učenje v otrokovem slovarju sploh ne obstaja, jo bo s sodelovanjem z Mojstrom Aktivnega znanja hitro našel. Energijski obesek s simbolom Mojstra – AKTIVNO ZNANJE, prebudi v otroku notranjo modrost in razumevanje. In kar na enkrat bo tisti “strašni” predmet, ki mu povzroča težave (za katerega ima omejujoče prepričanje, da tega ne zna), osvojil ter ga sprejel, kot vse druge. Nasvet št. 6: Delo na sebi in zaupanje v svojega otroka Si tudi ti starš, ki te skrbi, kako bodo otroci zmogli, kaj se bo dogajalo z njimi? DELO NA SEBI: Skušaj najprej pri sebi izpustiti svoje strahove in prepričanja, ki jih imaš še iz časa svojega šolanja. Tvoj otrok ima po vsej verjetnosti čisto drugačno notranje doživljanje in ga tvoje skrbi, le še dodatno bremenijo. ZAUPANJE: Da pa svojega otroka kar najbolj podpreš, se lahko večkrat vsedeš na božanski red, poravnaš držo, zadihaš v Svetlobo in začutiš: Koliko potenciala ima tvoj otrok v znanju v talentih? Z opazovanjem te lepe podpore, se bo začelo to tudi realizirati in prizemljevati. Na ta način, lahko daš svojemu otroku največ. Ter seveda s tem, da lahko vedno znova pride k tebi z njegovo stisko, težavo in ga slišiš, ter vidiš, ne sodiš ampak ga razumeš. So ti Angelcini nasveti všeč? Te zanimajo še druge tematike? Naroči na angelcine brezplačne e-novičke. KLIKNI TUKAJ in podrsaj čisto navzdol po strani, desno spodaj te čaka prijavno okence. Čaka te še kup novih idej – kako zaživeti res dobro življenje. Vsem skupaj želimo najuspešnejše šolsko leto in kar največ motivacije za učenje!
Moč manifestacijskega zvezka: zakaj in kako ga uporabljati za uresničitev svojih ciljev
Magični manifestacijski zvezek je najbolj preprosta možna verzija za najhitrejšo aktivacijo vsega, kar si želiš realizirati v življenju. Že naš letni Magični planer te skozi uporabo vabi, da se učiš manifestirati s pisano besedo vsak dan sproti in te na sistematičen način pripelje do rezultatov in tudi do spremenjenega načina razmišljanja ter organiziranja lastnih energij. Tako se naučiš dobro vlagati svoj čas, voljo, strast, navdih in predvsem trud ter vztrajnost. Uspeh kot srečno življenje je potem logična posledica. Magični manifestacijski zvezki so dober doprinos k temu načinu in te vabijo, da si različne projekte organiziraš na svoj način, ki ti prinese še dodatno energijsko podporo pri uresničevanju potrebnih korakov iz tvoje strani in odziva okolja oziroma Usode iz druge strani. Sinhroniciteta z Zlato Dobo Uspešni projekti so tisti, kjer se vse odlično poklopi, kar pomeni, da si povezan-a z energijami Zlate Dobe in s svojo Dušo ter tako vse teče po poti sinhronicitete – energijske usklajenosti z Zlato Dobo. Pri tem je dobro, da ločiš notranjo in zunanjo sinhroniciteto. Notranja sinhroniciteta z Zlato Dobo ti pomaga ob pravem času razmisliti o pravih stvareh in imeti pripravljene ideje, predloge ter vse, kar je potrebno, ko se pojavijo zunanje priložnosti za realizacijo, ko se pojavi zunanja sinhroniciteta Zlate Dobe in srečaš prave ljudi ob pravem času, ki jih zanima ravno to, kar imaš ti za ponuditi in / ali obratno. Umetnost stika z Dušo in Zlato Dobo pa ti omogoči, da veš, kdaj koga kontaktirati, komu pisati maile, koga obiskati, .. kako se torej ti sam-a aktiviraš, da pride do pravih rezultatov.Magični manifestacijski zvezki ti pri vsem tem pomagajo. Ustvarili smo jih iz želje in izkušenj z namenom, da ti pokažemo, kako lahko najhitreje steče manifestacija želene ideje ali širšega projekta s pomočjo barv in tvoje pripravljenosti k sodelovanju s Svetlobno energijsko podporo Zlate Dobe. Da ti bodo optimalno služili, razmisli o svojih projektih, željah in potrebah, za katere sicer uporabljaš zvezke. Katere barve ti bodo pomagale premagati ovire ali podpreti delo navzven ali na sebi? Lahko uporabiš intuicijo, kreativnost ali preberi, kaj ti posamezna barva še posebej podpre. Smiselno je namreč, da ponotranjiš idejo magičnih manifestacijskih zvezkov in vzljubiš sam proces ustvarjanja, ki te direktno poveže z energijo Duše in Zlate Dobe. Skozi barvno in energijsko podporo, ki jo nosijo zvezki, se dogaja notranja kromoterapija. Če poznaš naše naravne kreme po čakrah, kjer se poleg kromoterapije (zdravljenje z barvami) dogaja tudi aromoterapija (zdravljenje z različnimi naravnimi eteričnimi vonji) ti je ta način že blizu in se boš veliko lažje odločil-a za zanimive in koristne barve magičnih manifestacijskih zvezkov. Kako sama uporabljam manifestacijske zvezke? Sama sem na primer v vijolični zvezek SREČA zapisala vse svoje leteče ideje z zelo konkretnimi številkami, ki so potrebne, da se realizirajo. Ta zvezek imam sedaj samo zato, da notri sproti dopisujem ideje, jih razvijam ali opuščam, če tako začutim in pri tem računam, da mi Zlata Doba prinese vso potrebno SREČO, da se realizirajo vse TOČNO TISTE, ki jih Zlata Doba prinaša in želi, da jih jaz realiziram ali sodelujem pri realizaciji na kakršen koli način. Skozi to barvo jih lahko predam pisani besedi in se na njih ne vežem osebno, tako me potem ne bremeni, od kje bodo prišli finančni in drugi pogoji za realizacijo in sem lahko sproti odprta za spreminjanje in sodelovanje. Za sprotne, dnevne zadeve imam črni zvezek STABILNOST, kamor pišem vse, kar moram narediti sproti skozi dan ali za prihodnji teden – podobno kot v Magični Planer, samo tu bolj čečkam, izdeje bolj na široko razdelam z opombami, skicami in vsem, kar čez dan prileti, sočasno pa ohranjam stabilnost pri izvedbi vsega, kar moram narediti, kar želim narediti, tako da je ta zvezek miks vsega, v njemu so tudi moje osebne energijske vaje iz Zmenka z Dušo in vse, kar želim fizično narediti, pospraviti, presaditi, zaliti, … v tem dnevu ali bližnji prihodnosti. Rumeni zvezek VESELJE sem dobila na Zmenku z Dušo, ko sem spraševala Dušo, kako naj se lotim skrbi za svoje fizično telo in sporočilo je bilo jasno. Zato sem sem notri napisala vse ideje, želje in odločitve, ki se jih že držim in računam, da ko me bo začelo minevati, da bo Duša poskrbela za dodatno veselje, da nadaljujem. Temno rdeči manifestacijski zvezek OBILJE uporabljam za časovne razporeditve naših delavnic, idej za naprej in zapisov vseh poslovnih podpor, ki jih delam in računam na obilje v vseh dobrih pogledih, vključno s konkretnim, materialnim. Toliko zvezkov in poti magičnih manifestacijskih poti sem uspešno aktivirala odkar so zvezki prišli iz tiskarne in se že veselim naslednjih projektov in idej, ki mi jih bodo nove barve podprle. Trenutno sprašujem energije, katero barvo naj izberem za Transformacijo Življenja - decembrsko delavnico, kjer naredimo energijski preobrat in letni načrt za prihajajoče leto. Preveri tudi ti, kateri manifestacijski zvezek bi bil optimalen zate in tvoje želene spremembe v življenju. Organiziranost skozi magične manifestacijske zvezke bo prinesla ne samo večjo jasnost, zbranost in organiziranost skozi pisano besedo, temveč tudi magično Svetlobno podporo za vse, kar se bo zapisalo , razjasnilo in prepoznalo – priložnosti v sebi in vsakdanjem življenju. Poglej si vse barve in priporočila, kateri manifestacijski zvezek A5 izbrati. Srečno, želim ti bivanje in delovanje v Zlati dobi Andreja Novak
Kako Premagati Težave s Spanjem: Tvoj Vodnik do Kvalitetnega Počitka
Težave s spanjem so v današnji družbi postale vse pogostejše in pogosto spregledane, kljub temu da je kvaliteten spanec ključ do regeneracije in dobrega počutja. Se zbudiš nenaspan/a in utrujen/a? Nič nenavadnega, saj je okoli nas vse več sevanj in ostalih motečih elementov. Vendar pa je kakovosten spanec ključen za tvoje zdravje in dobro počutje. V tem vodniku bomo razpravljali o težavah s spanjem, njihovih vzrokih, ter ti ponudili široko paleto praktičnih nasvetov in strategij za izboljšanje tvojega spanja in doseganje kvalitetnega počitka. Zakaj Imaš Težave s Spanjem? Preden preidemo na rešitve, je pomembno razumeti, kaj lahko prispeva k tvojim težavam s spanjem. Če ponoči ne spiš dobro in se zjutraj prebujaš nenaspan/a in utrujen/a, to ne vpliva dobro na tvoje zdravje. Krivcev za te težave je lahko več: Stres in Kronični Stres: Stres lahko močno vpliva na tvoje telo in um, kar lahko vodi v težave s spanjem. Porušen Bioritem: Neskladje v tvojem dnevnem ritmu, kot je delo v izmenah, daljša potovanja ali nepredvidljiv urnik, lahko motijo tvoj naravni (ritualni) cikel spanja in budnosti. Preveč Aktiven Um: Če nimaš tehnike, ki tvoj um umiri ob pravem času in če si uro pred spanjem še vedno povezan/a na elektronskih napravah, lahko to otežuje čutenje zaspanosti in spanje. Nizka Koncentracija Melatonina: Melatonin, hormon spanja, je ključnega pomena za kakovosten spanec. Njegova proizvodnja se s staranjem zmanjša, raven melatonina pa niža tudi izpostavljenost svetlobi. Okolje za Spanje: Slabo urejena, feng shui neugodna ali v celoti neudobna spalnica ter izpostavljenost svetlobi in hrupu, lahko motijo tvoj spanec. Kaj Lahko Storiš za Boljši Spanec? 1. Raziskovanje Vzrokov: Poskusi identificirati in razmisliti o vzrokih tvojih težav s spanjem. Morda tvoj spanec krati napačen miselni tok, morda so krive hormonske spremembe ali kaj tretjega? 2. Ustvarjanje Ugodnega Okolja za Spanje: Poskrbi, da bo tvoja spalnica čista, tiha in udobna. Če temu ni tako, spalnico očisti fizično in tudi energijsko. Energije prostora vplivajo nate, tudi če se tega ne zavedaš. Spalnica naj bo prostor, kjer se umiriš, sprostiš, povežeš s svojim partnerjem itd. Uporabi zavese in zastore da zmanjšaš vdor svetlobe, in 100% naravni aromaterapevtski sprej Athena, ki bo energijsko razkužil prostor in te sprostil s pomirjujočimi vonjavami zelišč kot so cipresa, sivka in nageljnove žbice. Sprej za auro in prostor Athena – za modrost in intuicijo Ti stari vzorci preprečujejo narediti korak naprej? Po nekajkratni uporabi energijskega spreja Athena bodo tvoje misli bolj jasne, čiste in sproščene, bolj boš v sedanjem trenutku. 3. Vzpostavljanje Rednih Spalnih Navad: Poskusi iti k spancu in se zbujati ob istem času vsak dan, tudi med vikendi. To bo pomagalo vzpostaviti tvoj naravni bioritem. Svoje življenje prični živeti v skladu z rituali – ustvari si naravni cikel, kot ga ima narava. 4. Umirjanje Uma Pred Spanjem: Izvajaj sprostitvene tehnike, kot so meditacija za spanje, globoko dihanje ali branje, da umiriš svoj um pred spanjem. 5. Sprostitev Telesa: Uporabi tehnike za sprostitev telesa, kot so topla kopel, raztezanje ali masaža s hmeljevim pilingom Eros, da sprostiš mišice in umiriš telo. Priporočamo ti uporabo gela za tuširanje Eros in olja za telo Eros. Naši izdelki iz linije Zeleno zlato vsebujejo dragoceni hmelj, ki te bo globinsko sprostil in umiril. Včasih se niti ne zavedamo, kako zakrčeni, nesproščeni in živčni smo. Sproščenost je ključ do dobrega spanca. Luksuzna 100% naravna linija Zeleno zlato z dragocenim hmeljevim oljem Naše stranke pravijo, da ko enkrat občutiš Zeleno zlato hmeljevo kozmetiko na svoji koži, ne moreš več brez nje. Si upaš? KATALOG - PRELISTAJ TUKAJ 6. Povečanje Ravni Melatonina: Razmisli o uporabi melatoninskih dodatkov. Uživanje priporočene dnevne doze nima škodljivih učinkov in ne deluje kot uspavalne tablete, kot bi zmotno pričakovali. Z zaužitjem tabletke pred spanjem poskrbiš, da se v tvojem telesu poveča koncentracija tega spalnega hormona in telesu tako pomagaš, da bo lažje vzpostavilo nazaj naravni bioritem tvojega organizma. 7. Uravnotežena Prehrana in Telesna Vadba: Poskrbi za zdravo prehrano, še posebej pomembna je zadostna količina beljakovin in zelenjave. Poskrbi za redno telesno vadbo ki ti ustreza, vendar se izogibaj pretirani telesni aktivnosti in pretežki hrani tik pred spanjem. Spoznaj najpomembnejši hormon spanja melatonin Melatonin je hormon, ki nastaja v človeškem telesu, v žlezi češeriki, ki se nahaja v možganih. Sicer nastaja tudi v ostalih tkivih: očesna mrežnica, črevesje, kostni mozeg, koža itd. Njegova proizvodnja v češeriki je odvisna od informacije o svetlobi, ki pripotuje od očesne mrežnice po vidnem živcu do češerike. Proizvodnja tega hormona začne po petindvajstem letu upadati, po osemdesetem letu ga žleza ne proizvaja več. Spoznaj najpomembnejši hormon spanja melatonin Melatonin je hormon, ki nastaja v človeškem telesu, v žlezi češeriki, ki se nahaja v možganih. Sicer nastaja tudi v ostalih tkivih: očesna mrežnica, črevesje, kostni mozeg, koža itd. Njegova proizvodnja v češeriki je odvisna od informacije o svetlobi, ki pripotuje od očesne mrežnice po vidnem živcu do češerike. Proizvodnja tega hormona začne po petindvajstem letu upadati, po osemdesetem letu ga žleza ne proizvaja več. Uporabo melatonina priporočamo kadar: ne moreš zaspati, se ponoči zbujaš, podnevi nimaš veliko energije, zjutraj pa se prebudiš neprespan/a, se bojuješ z jet-lag-om. NAKUP IZDELKA Svetloba vpliva na zmanjšanje tvorbe melatonina, tema ga spodbuja. Tako se ga največ tvori in izloči v tvoj krvni obtok ponoči, v drugi polovici noči začne že postopoma upadati. Melatonin vpliva na tvoj naravni bioritem, saj sodeluje pri ciklu budnost – spanje. Telo tako ve, kdaj je čas za spanje. Drugo ime za ta hormon je tudi »hormon spanja«. Melatonin je tudi zelo pomemben antioksidant. Zlahka prehaja skozi celične stene in krvno-možgansko pregrado. Za razliko od drugih antioksidantov v telesu (npr. vitamin C) se ne more obnoviti in ponovno pridobiti lastnosti antioksidanta. Ko enkrat reagira z radikali, je konec. Njegova vloga je zelo pomembna, saj lahko prepreči poškodbe DNA, do katerih prihaja zaradi karcinogenov. Učinkovit je tudi v zaščiti pred možganskimi poškodbami, srčnimi aritmijami itd. Vpliva tudi na regulacijo telesne teže, na obnovo organizma, na kakovost spanja, na spolnost itd. Melatonin se nahaja tudi v nekaterih živilih: banane, paradižnik, rjavi riž, ovseni kosmiči, koruza. Za konec Meditacija za spanje vodena meditacija Andreje Novak, ki jo lahko uporabljaš vsak večer prejmeš jo takoj ob zaključenem nakupu optimalna zaščita pred negativnimi vplivi in sevanji materializacija med spanjem za vitalne energije in globok spanec DODAJ V KOŠARICO Težave s spanjem so lahko moteče in imajo lahko negativen vpliv na tvoje vsakodnevno življenje. Vendar pa z razumevanjem vzrokov in uporabo praktičnih strategij ter nasvetov lahko dosežeš kakovosten spanec in izboljšaš svoje splošno počutje. Ne dovoli, da te težave s spanjem ovirajo pri doseganju tvojih ciljev in uživanju v življenju. Srečno in sladke sanje!
